教你4款最適合夏天的湯，款款打動你的心，趕快收藏起來慢慢煲
夏天這個季節，是不是覺得酷熱難耐，大多數人都是不想出門的，首先他們出門的話會覺得很曬，很熱，尤其是女性朋友和比較圓潤的人士更是恨不得天天開著空調風扇，或者住進冰箱裡，反正就是不想出門，這是因為夏天對人實在是太不友好瞭，容易曬傷，還容易頭暈惡心，這就是我們所熟知的中暑，更重要的是，會讓人喪失想吃東西的欲望。
那麼對於這個夏天你想怎麼過，是在空調屋裡過，還是守著冰箱過，還是趁著夏天不註意偷偷過，當然這是不可能的瞭啦，那我們就美美的過，具體怎麼過呢？首先，夏天到瞭是不是覺得胃口不好，吃什麼都不想吃，看什麼都覺得油膩膩的，別擔心，這些都不是問題，讓我來偷偷教給大傢一些湯的做法，保你美美的度過這個可惡的夏天。
綠豆湯大傢都不陌生吧!
要問夏天什麼湯賣的最好，我覺得就是綠豆湯，綠豆是有清熱解毒的功效的，所以我個人很喜歡綠豆湯，那麼綠豆湯是怎麼制成的呢？首先準備一些綠豆，放在水裡洗一下，壞的會飄在水面上，倒掉就可以瞭，留下的都是好的綠豆，然後準備一個幹凈的鍋，放入鍋中煮至綠豆爛開為止，火候的話沒有什麼特別的要求，另外可以根據個人喜好放一點糖，這樣的話，香噴噴的解暑聖品就做好瞭。
冬瓜湯，先準備一個洗幹凈的冬瓜，削皮，切塊，薏米仁提前泡好。友情提示，不要選擇太大的冬瓜，然後將冬瓜放入盛滿清水的鍋中，煮幾分鐘就可以，冬瓜湯可以放一點鹽，覺得顏色不好看的話好還可以放一點蔥花。冬瓜的功效是消熱、利水，薏米仁有很好的祛濕效果，所以夏天來一碗冬瓜薏米湯最好不過瞭；冬瓜還可以養胃，並且喝冬瓜湯的話是不會長胖的，並且長期吃的話對皮膚也很好。
絲瓜湯，先用削皮刀削掉絲瓜的皮，然後將絲瓜切成一小塊，搭配幾個蝦仁，在鍋裡放入油，把絲瓜放進去，炒幾下，放入清水以及清洗幹凈的蝦仁，對瞭別忘瞭放鹽噢，煮幾分鐘，絲瓜湯就做好瞭，絲瓜湯可以保養皮膚，對於淤青有很好的消除作用，還防止長皺紋；蝦仁可增加鮮味，還有很好的補鈣效果呢！
銀耳雪梨湯，首先買一些銀耳，和雪梨，先把銀耳撕成一小塊一小塊的，並泡軟，雪梨去皮去核。準備一鍋水，將銀耳放入鍋中，加入適量冰糖（冰糖的量根據自己的口味來調整）煮半個小時左右，關火，放入雪梨，喜歡紅棗的話還可以加幾粒紅棗，用小一點的火煮一會，然後關掉火，這就做好瞭。
不知道大傢註意到沒有，我給大傢介紹的這四種湯材料都比較好找噢，心動瞭嗎，心動的話，就趕緊去嘗試做一下吧！