我傢早餐這樣做，營養高顏值高，孩子吃的心滿意足，個子也蹭蹭漲_美食料理

娱乐小档案

2023-05-07 00:44:00

我傢早餐這樣做，營養高顏值高，孩子吃的心滿意足，個子也蹭蹭漲

美食教主2018-03-2720:42:13

這道好吃營養又簡單的太陽蛋，非常適合小朋友們吃。有些菜肴，當你看到它時，頓時感覺眼前一亮，立刻勾起你的食欲。那是既能讓人賞心悅目，又能讓人大快朵頤，一飽口福。肉餅太陽蛋就是這樣的一道美味佳肴。話說我傢小妞一次可以將6隻吃完，怕怕。強烈推薦給有寶寶的媽媽們，說不定你傢的小公主小王子就特別愛哦。

適合一歲以上寶寶，非常簡單方便，用鵪鶉蛋做造型迷你討巧，迎合寶寶喜好。

食材：

豬肉適量，鵪鶉蛋適量，蝦米適量

豬肉剁碎，加入一個鵪鶉蛋，適量蝦米，小寶寶可以將蝦米剁碎些

加入適量寶寶醬油，少許鹽

攪拌均勻，放置一會，讓肉餡更入味

捏成相同大小的肉丸子

中間用勺子壓一下

打入鵪鶉蛋，上鍋蒸15分鐘

蒸好後放點蔥花點綴下即可

完成啦

小貼士1、盤中先刷一層油，再放肉餡，方便蒸熟後取出。2、肉餡摁的窩可以稍微深一些，這樣鵪鶉蛋液不容易流出來。