女人要常吃它，滋陰潤燥去除黃褐斑，48歲同事像20多歲的大姑娘_美食料理

小小谈美食

2023-05-07 06:42:19

女性宜常吃，滋陰燥燥去黃褐斑，48歲同事看起來像20多歲的高個子姑娘

前段時間剛換工作，因為性格友善，所以和同事相處得很快。待瞭一段時間，同事們都對她的氣質有瞭一個大致的瞭解，但是其中一位姐姐真的讓我印象深刻，就是她的年齡和臉蛋，看起來是個20多歲的高挑妹子，但實際上已經48歲瞭老的。我媽才50出頭，看上去比我媽年輕多瞭。

那個女人不要年輕漂亮的容貌，我就一直逗她問她。原來她不僅經常去美容院保養，還經常吃這個銀耳炒蛋。銀耳含有大量的膠質，是一種營養滋補之品。具有提高人體免疫力、滋陰潤燥、養心安神、美容養顏、美白淡斑等功效。她20多歲。

【白蘑菇雞蛋】

必要材料：雞蛋、白蘑菇、鹽、水

步驟1：事先將白蘑菇浸泡在水中。流產後，去除雜質，瀝幹水分，撕成小花。

第二步：將雞蛋打入碗中，倒入適量清水，打勻。

第三步：鍋裡放油燒熱，倒入白蘑菇翻炒至入味。

第四步：倒入蛋液，攪拌至蛋液形成，撒上適量的鹽，攪拌均勻即可裝盤。

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