讓人食欲大開的傢常菜,好吃又不貴,兩碗米飯都不夠
28不舍得
2023-05-07 11:20:56

原標題:讓人食欲大開的傢常菜,好吃又不貴,兩碗米飯都不夠

麻婆肉燥燴雞蛋豆腐

材料

豬絞肉250g、新鮮菇類120g、小朵幹香菇切丁10朵、蒜頭6瓣、蔥1-2支、香油1大匙、烏醋1大匙、太白粉水2-3大匙、雞蛋160g、無糖豆漿320g、醬油4大匙、米酒2大匙、糖1.5大匙、豆瓣醬1大匙、泡香菇水8-10大匙

做法

1.制作雞蛋豆腐

2.起油鍋,爆香蒜末並炒香泡軟切丁的香菇

3.加入豬絞肉拌炒至肉色變白接著加入新鮮菇類拌炒

4.加入調味料拌勻後蓋上鍋蓋小火悶煮5-8分鐘至入味

5.開鍋蓋灑上蔥花拌勻

6.起鍋前勾芡並淋上香油、烏醋即可鋪在蒸好的雞蛋豆腐上

滑蛋蝦仁

主料:蝦仁300克雞蛋2個;

輔料:白酒少許生粉10克鹽1勺;

做法:1.化凍洗凈後的蝦仁加入白酒幾滴、鹽、少許生粉拌勻醃制十分鐘,使蝦仁更滑嫩。

2.鍋中水燒熱,下入蝦仁,水煮沸騰後撈出。

3.兩個雞蛋磕入碗中,加入適量的鹽把雞蛋劃散。

4.蝦仁放入蛋液中,攪拌均勻。

5.油鍋七成熱,下入雞蛋液。

6.滑炒至蛋液凝固即可關火。

幹煸四季豆

原料:四季豆;肉末;紅椒;蒜瓣;老薑;料酒;老抽;白糖;鹽;生粉;

1、蒜瓣切小顆粒,老薑切末,紅椒切小粒;醃肉末:放薑末、少許生粉、一點點白糖、少許老抽(看自己喜歡顏色深淺),拌勻待用;四季豆掐去兩端,去老莖,洗凈瀝水;切斜刀,短短的那種。

2、鍋中放適量油;下四季豆,放鹽,大火不斷翻炒,這個過程,會出點水,沒關系,耗幹就好瞭。

3、直到四季豆表皮起皺為止,將四季豆不帶油的盛出。

4、那些油繼續留在鍋中,放醃好的肉末,用鍋鏟撥散來;炒至肉末變色,放入蒜粒,紅椒粒,稍稍翻炒。

5、倒入四季豆,拌炒5-8秒即可出鍋。

蒜苗炒臭豆腐

主廚推薦:

臭豆腐在其它地方都是用來油炸或者燉制,但是我們采用瞭一種非常粗獷的加工方法——將臭豆腐捏碎,搭配小清新—蒜苗一起翻炒。簡單的做法,個性的口味,不知道這款土菜是否合你心意?

制作:

1、臭豆腐150克洗凈,捏碎;蒜苗100克切成長1厘米的段。

2、鍋內放入菜子油40克,燒至五成熱時,下入薑末10克爆香,倒入臭豆腐,用小火一直翻炒直至散發出臭味,倒入油辣椒20克、蒜苗段、鹽8克、白糖3克、胡椒粉2克調味,出鍋裝盤。

關鍵:

1、臭豆腐炒制時很容易粘鍋,所以鍋一定要炙好。即在正式烹調前,一定要用菜子油兩遍炙鍋,這樣才能將粘鍋的概率降到最低。

2、炒制過程中,火一定要小,手勺要不停地輕輕翻炒。不過,菜肴炒制過程中產生一些小餎馇沒有關系,反而可以給菜肴的香味加分。

說明:

這道菜的組合搭配很奇妙,做法也簡單,炒制過程中加入大量的蒜苗,有增香、提味的作用,可以給臭豆腐平添不少滋味。

咸蛋黃鱈魚

制作流程:

1、銀鱈魚尾去骨,切成長條,加入適量鹽、味精、料酒醃制入味,然後掛勻脆皮糊,放入六成熱油炸至金黃色、熟透,撈出控油。

2、鍋留少許底油,放入碾碎的咸蛋黃4個小火炒至翻沙,放入銀鱈魚、少許鹽、味精、白糖翻裹均勻,出鍋擺盤即可。

炭烤松茸菌

原料:冰鮮松茸150克、薑片、蔥節共20克、美極醬油10毫升、蒸魚豉油10毫升、鮮露5毫升、本味醂10毫升鹽、雞精、雞油各適量

制法:

1、把松茸切成大片,納盆加薑片、蔥節、美極醬油、蒸魚豉油、鮮露、本味醂、鹽和雞精拌味後,醃制10分鐘。

2、取平鍋放雞油燒熱,下入松茸片煎至八分熟時,出鍋裝盤,隨配已點燃木炭火的小爐一起上桌。把松茸片放鐵架上,烤熟瞭即可食用。

爽脆芥蘭筍

原料:芥蘭筍200克。

調料:自制異域酸甜醬30克,紅椒、鮮菊花瓣各10克,黑芝麻2克。

制作:

1、鮮芥蘭筍去皮切絲,用冰水浸泡30分鐘後盛盤。

2、把紅椒切絲,放在芥蘭筍絲上,撒鮮菊花瓣裝飾。

3、上桌前澆上自制異域酸甜醬,撒黑芝麻即可。

自制異域酸甜醬:

將美極鮮味汁、泰國甜辣醬各150克,美極鮮辣汁、美極濃縮雞汁各15克,鮮檸檬1個(擠汁),日式橘汁20克,白糖100克,鹽7克混合均勻即可。

特點:

口感爽脆,鮮辣、鮮香口味突出。生拌時要註意原材料的處理,芥蘭筍用冰水鎮涼,可令其口感更加爽脆。

【爆炒洋蔥】

用料:紅洋蔥一個;生抽少許奧爾良口味香菇醬一大勺橄欖油適量;

做法

1.一個紅洋蔥去掉外皮洗凈;切成滾刀塊;

2.鍋中放入橄欖油,熱鍋冷油,放入洋蔥大火翻炒;

3.待洋蔥炒散,放入一大勺香菇醬炒勻;

4.放入少許的生抽炒勻後即可出鍋;

香米蒸牛胸

原料:

黃牛胸肉350克,香米200克。

調料:

香料包(花椒3克、八角5克,桂皮5克,丁香1克,茴香3克)

精制油25克,鹽3克,味精1克,胡椒粉2克,花椒油25克,幹淀粉10克。

制作:

1、將牛胸加清水,放香料包小火鹵制八成熟時撈出,切成3厘米長、1厘米寬的條備用。

2、將香米用溫水浸泡2—3個小時,控幹水後,將鹽、味精、胡椒粉、花椒油拌入香米中調勻,牛胸條拍幹淀粉、粘滿香米,放入蒸籠中,大火蒸制45分鐘後裝盤。

3、將精制油和花椒油入五成熱油鍋中燒1分鐘,起鍋淋入蒸好的原料上即可。

特點:

米香濃鬱,鮮嫩軟糯。

制作關鍵:

蒸制的時間和火候要把握好,防止香米夾生。

精制油:

用1斤色拉油加蔥段、薑塊各100克,香葉5克,白蔻2克,桂皮5克,八角5克,花椒3克,小火炸10分鐘,濾去雜質即可。

蔥爆牛肉

材料:準備牛肉500g,大蔥一根,蒜少許。

做法:1.首先把牛肉切成片,加入蛋清,料酒,老抽,進行醃制十分鐘,加淀粉和食用油;

2.在鍋裡油熱瞭之後炒香一半蔥絲和蒜末。加入牛肉炒到九成熟,然後再加入剩餘的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油。進行翻炒,就可以出鍋瞭。

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