麻婆豆腐吃膩瞭,試試這個做法,一口一個的小丸子,不加肉也特香
茄子漫谈美食
2023-05-07 11:23:16

原標題:麻婆豆腐吃膩瞭,試試這個做法,一口一個的小丸子,不加肉也特香

麻婆豆腐吃膩瞭,試試這個做法,一口一個的小丸子,不加肉也特香。豆腐是我從小最不愛吃的一種食品,那時候我傢一年也吃不上幾塊豆腐,其實豆腐是一種高蛋白低脂肪的食材,對身體有很多好處,就是傢裡不怎麼吃豆腐,我爸媽到現在都嚴重缺鈣,每年都要去打鈣針來不鈣。盡管依舊不愛吃豆腐,但是我傢每周還是要吃一次豆腐。

今天早上跟兒子去買菜,東西太多,兒子幫我拿豆腐,結果回傢一看,竟然碎瞭,炒和燉都已經不適合,正好麻婆豆腐也吃膩瞭,那就把豆腐全部弄碎,炸一個豆腐丸子,說實話,這個做法我也是第一次做,本來還以為不會太好吃,會有很大的豆腥味,結果超乎我的想象,孩子說根本吃不出來是豆腐做的,還有點海鮮的味道呢!那是因為添加瞭一勺蠔油,其它調料添加的也不多。

隻要掌握好面糊的濃稠度就行,面糊太幹,丸子口感發硬,面糊太稀,丸子不成形,這個度要靈活掌握,淀粉不要一次性加太多,感覺差不多瞭,就一勺一勺的添加,避免一次加太多無法挽回。如果喜歡吃豆腐,不妨試試這個做法。

炸豆腐丸子

所需食材:老豆腐250克、雞蛋1個、胡蘿卜半根、小蔥1顆、五香粉少許、鹽少許、玉米淀粉半碗左右、蠔油1勺。

制作方法:

1、先把老豆腐中的水分倒出去,把胡蘿卜擦成絲,可以把胡蘿卜焯水一下,然後過涼水,攥幹水分備用,要不然胡蘿卜絲比較長,影響丸子造型。如果不焯水,也可以把胡蘿卜切成末。

2、用叉子壓成豆腐泥,也可以用手抓成豆腐泥。

3、把小蔥切成蔥花,放入豆腐泥中,再加入胡蘿卜和雞蛋,然後加入調料五香粉、鹽、蠔油、玉米淀粉,淀粉的用量並不是絕對精準,要看實際情況添加,如果比較稀稍微多加一兩勺,太幹就稍微加一點點水。

4、攪拌均勻成面糊的狀態,可以用勺子舀成圓球就行瞭。

5、鍋中加入適量食用油,油溫六七成熱,可以用筷子試一下,放進油鍋後,筷子表面有小泡泡產生就行,用勺子把丸子一個個放入鍋中。

6、剛入鍋的時候不要翻動,以免豆腐會碎,稍微定型就可以翻動瞭,炸至金黃就可以出鍋瞭。

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