熬銀耳湯時銀耳不出膠,那是這“1”點不細心,難怪湯清味淡,不好喝!

天氣日漸熱起來,看看日歷也快進入夏季瞭,小編傢裡有的也會做一些甜羹,除瞭降暑,解饞,心情也更加愉悅。甜羹的種類有許多品種,尤其是廣東一帶有和糖水的習慣,品種至少會有幾十種,而可能是各地風俗不同,我們一般的傢庭最常做的也隻有幾種,像用銀耳熬銀耳湯也就是其中特別常見的。

因銀耳富含氨基酸、多種礦物質,還被人們稱作“菌中之冠”。能健脾開胃,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,常吃銀耳做的食物,還能增強人體免疫力。有許多愛吃,還因為它有美容減肥的功效,如此營養,用銀耳熬湯羹,也是不錯的選擇。

銀耳湯熬制其實挺簡單,可是有的人卻總是熬不好,銀耳總不出膠,銀耳湯也湯清無味,不好吃,所以有的人多做幾次就沒有信心,最後也就放棄瞭。
熬銀耳湯時銀耳不出膠,那是這“1”點不細心,難怪湯清味淡,不好喝!許多人都知道銀耳是需要用水泡過後才能下鍋的,這點絕對沒錯,銀耳需要用溫水泡好幾小時,讓銀耳充分泡脹,成新鮮時的狀態。

但接下來的這“1”步,有許多人就不細心瞭,不管銀耳是冷水還是開水下鍋,水開後都不能一直大火熬,大火隻能使銀耳湯水份更快速蒸發掉,湯變少,由於中途加水更不適宜,所以最後銀耳硬硬的,口感差,這樣熬也容易糊鍋。
所謂熬,是需要細火慢熬,銀耳的膠原蛋白分子是需要慢慢才能分解出來的,這“1”步必須有耐心,水開後把火調小,還需慢慢熬制二小時左右,銀耳才能充分熬出膠。隻要這“1”步細心,銀耳出膠,湯濃味香才好喝。

做這類甜羹更需費時,但傢裡用電飯鍋熬還是挺簡單,還可再銀耳裡面加入蓮米,枸杞,大棗等,可根據自己喜好DIY,最後把電飯鍋調好時間煲2小時左右就可以瞭,熱的好喝,天熱放冰箱冷藏後也好喝,還可降暑的哦!
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