我傢洋蔥從不炒著吃，簡單一做變小零食，孩子愛吃消炎殺菌防感冒_美食料理

我傢洋蔥從不炒著吃，簡單一做變小零食，孩子愛吃消炎殺菌防感冒

小葛说花草

2023-05-08 03:20:40

我的洋蔥從不油炸和食用。就做點小點心吧。孩子喜歡消炎抗菌抗感冒的食物

最近，我出去買菜。不知道是不是天氣冷的緣故。大多數蔬菜的價格都上漲瞭。如果不漲價，就隻有洋蔥、白菜和蘿卜瞭。今天要跟大傢說說洋蔥。洋蔥價格便宜，但值得多吃，因為洋蔥中含有大量的植物殺菌素和大蒜素，具有消炎殺菌、抗流感、預防感冒的作用。因此，無論什麼季節，傢人都應該常備一些洋蔥。還能增強體質，預防感冒。

洋蔥有苦味和多汁的味道。除瞭生吃，還可以炒成菜吃，不過這些方法還是不被挑食者喜歡，不過洋蔥的作用很強，所以親們還是變著花樣，我要。今天要給大傢介紹一種洋蔥的新做法。他不吃生的或油炸的食物。這是一種簡單的小吃，可以在幾秒鐘內吃完。它金黃酥脆，孩子們很喜歡。因此，兒童在用餐時可以通過消炎殺菌來預防感冒。

【洋蔥圈】

Step1：將雞蛋打入碗中，打入蛋液中，面包糠放入小碗中備用。

第2步：剝去洋蔥的外皮，然後切掉末端，繼續切成窄圓圈。

第三步：把切碎的洋蔥圈放在一個大碗裡，倒入適量的面粉攪拌均勻，讓洋蔥圈均勻的裹上一層面粉。

第四步：然後把撒瞭面粉的洋蔥圈蘸上蛋液，均勻的裹上蛋液層。

第五步：最後裹上面包屑，裹上一層面包糠。

第六步：鍋中再倒入少許油，燒熱，放入裹著面包片的洋蔥圈，中火炸至金黃色，撈出即可食用。

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