古人有雲:“魚之味,乃百味之味;吃瞭魚,百味無味”。人們之所以愛吃魚,就是因為味道鮮美、肉質細嫩、營養豐富。中宴中還有一種說法,叫做“無魚不成席”。近些年來,魚最受歡迎的吃法,就是烤魚。魚肉烤制焦香有嚼勁,還有咸鮮的汁水。今天,就來教大傢在傢做自制烤魚,味道鮮美,一點都不必外面買的差,趕快來學習一下吧!

【自制烤魚】
食材準備:草魚1條、蔥段少許、料酒1湯匙、薑絲少許、鹽1/2茶匙、植物油3湯匙、土豆、洋蔥、萵苣、紅辣椒、香菜、豆瓣醬、蒜、花椒、清水。
做法步驟:
將新鮮草魚去掉鱗和內臟,可以讓魚攤主幫忙處理。將處理幹凈的草魚放到清水裡面清洗幹凈,瀝幹水分放到案板上。將草魚用刀切成段狀,再從脊柱出一分為二。再在魚的表面斜切幾刀,放到醃制入味。

將切好的魚放到碗中,加入蔥段、薑絲和料酒,攪拌均勻。再往上面抹上少許的食鹽,放到一旁醃制入味。將醃制好的魚表面刷上一層油,放到烤盤裡面。烤箱200度,烤約30分鐘,烤制外焦裡軟變熟即可。也可以直接放到油鍋裡面煎炸,熟瞭就可出鍋。

烤魚的時候,開始準備配菜。將土豆去皮洗凈,切成小塊;洋蔥切絲;萵苣切段,放到一旁備用。鍋中加入適量的油燒熱,放入蒜,爆炒出香味。轉成小火,放入花椒粒和1大勺豆瓣醬,炒出香味。然後放到幹紅辣椒和1大碗清水,煮開所有的食材。

然後將土豆片、萵苣、洋蔥和少許鹽放進去,煮到快熟的時候,就可以關火瞭。準備一個深一點器皿,將魚塊放進去,倒上剛剛煮好的湯汁。可以放到烤箱裡面200度,烤12分鐘。也可以放到多功能鍋裡面,一邊小火加熱一邊吃。

小貼士:選用的草魚比較大,肉比較厚,所以烤瞭30分鐘;大傢可以根據魚的大小來調整時間。配菜可以選用自己喜歡吃的,比較靈活。炒好的湯汁盡量倒到魚的身上,可以滲透進去,吃起來比較香。魚的選擇還是比較多的,喜歡有咬頭的就選擇黑魚;喜歡肉嫩、刺少的,就選清江魚;普通的就選用草魚或者鯽魚,就可以瞭。
