白百合這麼做實在是太好瞭，知道的人還很少_美食料理

一点美味故事

2023-05-08 18:44:00

百合是我國傳統的出口特產，鮮食幹用都可以。中醫也經常以百合入藥，用於養心安神、潤肺療咳、清熱解毒。既然說到百合，我也順帶說一下我特別喜歡的一位女明星白百合，是我非常喜歡的女明星之一。

百合清炒魷魚卷

食材：鮮百合2朵，鮮魷魚3條，菜椒3個，蒜2瓣，蔥1根，薑1小塊，雞精，淀粉，油，鹽，胡椒粉適量

做法：

1、蔥切小段，薑切片，蒜切片，菜椒切菱形。

2、鮮百合撕開花瓣後洗幹凈。

3、將鮮魷魚洗凈後去皮，並打花刀切成小三角片。

4、魷魚切好後放到沸水裡焯一遍，撈出瀝幹水分。

5、胡椒粉、鹽、淀粉混合加適量清水攪拌做成料汁。

6、熱鍋熱油爆香蔥薑蒜。

7、倒入魷魚翻炒片刻加白百合，炒至百合變得透明。

8、放入菜椒翻炒，倒入料汁炒片刻收汁即可。

這道菜對病後體虛的人非常適合。最後用我大白百合結尾吧。