玫瑰鹽火焰大蝦、番茄銀鱈魚、香煎澳帶配魚子醬
小浩讲笑话
2023-05-08 18:45:23

原標題:玫瑰鹽火焰大蝦、番茄銀鱈魚、香煎澳帶配魚子醬

玫瑰鹽火焰大蝦

食材&配料

大蝦2隻、迷迭香20g,薄荷20g,檸檬片1片、白葡萄酒10ml、玫瑰板鹽1塊,玫瑰露酒25ml,黃油20g,海鹽5g,黑胡椒碎5g,檸檬汁適量。

做法:

1、將玫瑰板鹽烤熟至250℃左右。

2、將大蝦剪開背,去除蝦腸洗凈,吸幹水分,用檸檬汁、白葡萄酒、海鹽、黑胡椒碎調味。

3、熱平底鍋放入黃油,將大蝦煎至約七成熟。

4、取長方形盤,上面放迷迭香,將烤熟的玫瑰板鹽放到迷迭香上,放上煎好的大蝦,配上檸檬片、薄荷,倒入玫瑰露酒,用火槍點燃即可。

番茄銀鱈魚

食材&配料:

銀鱈魚塊180g、番茄300g,洋蔥50g,蒜蓉15g,白葡萄酒30ml,黑橄欖15g,釀橄欖15g,法香5g,菠菜100g,面粉20g、檸檬汁(1個檸檬的量),番茄醬50g,羅勒醬10g,黃油10g,橄欖油15ml,食鹽、胡椒碎各適量。

做法:

1、銀鱈魚洗凈,吸幹水分,加入食鹽、胡椒碎、檸檬汁、白葡萄酒醃漬入味,拍上少許面粉備用。

2、番茄洗凈,去皮去籽切碎備用;洋蔥洗凈,一部分切碎,另一部分切絲備用。

3、熱鍋倒入橄欖油將洋蔥碎、蒜蓉炒香,加入番茄碎、番茄醬、黑橄欖、釀橄欖、羅勒醬、食鹽、胡椒碎調味。

4、熱平底鍋中放入黃油,將銀鱈魚煎至七成熟呈金黃色。

5、將煎好的銀鱈魚放入調制好的番茄醬,加入法香、食鹽、胡椒碎調味,文火燴熟取出。

6、制作配菜:蒜蓉炒菠菜,炸洋蔥絲,備用。

7、將烹制好的銀鱈魚和配菜一起裝盤。

香煎澳帶配魚子醬

食材&配料:

澳洲帶子300g、魚子醬10g、羅勒醬20g、橄欖油20ml、白葡萄酒10ml、食鹽、胡椒各適量

做法:

1、將帶子外殼刷洗幹凈。

2、用刀將帶子肉取出,去除內臟,洗幹凈吸幹水分備用。

3、將帶子殼放入預熱200℃烤箱中烤2min取出。

4、熱平底鍋中倒入橄欖油,放入帶子肉煎至兩面金黃色約七成熟,調入食鹽、胡椒,噴入白葡萄酒後即可出鍋。

5、帶子殼中放入羅勒醬,放入煎好的帶子。

6、帶子肉上放入魚子醬,配上盤飾材料。

羅勒醬制作:

將250g羅勒葉焯水,迅速用冰水降溫擠幹水分,加入烤好的松子仁25g,生蒜25g,芝士粉25g,調味加入橄欖油125ml,用攪拌器打蓉制成羅勒醬。

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