原創 夏天包餃子,韭菜芹菜靠邊站,它2塊錢1斤,多汁鮮香,全家都愛吃
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2021-07-16 09:51:55
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原標題:夏天包餃子,韭菜芹菜靠邊站,它2塊錢1斤,多汁鮮香,全家都愛吃

老媽包的素餡餃子,比肉餡的好吃多了,一人能吃2大盤,太鮮了~

作為北方人的我家,最喜歡吃的就是餃子,餃子主要分為兩大類:素餡和葷餡。我從小就喜歡素餡的餃子,老媽包的餃子特別好吃,皮薄餡大,鮮美多汁。

夏天了,韭菜和芹菜都不太好吃了,包餃子也就大打折扣。自從吃過老媽包的這餡的餃子,到了夏天隔三差五就會包一次,不但滋味好,還可以防止曬黑。夏天的蔬菜很多,絲瓜就是其中的一種,絲瓜很少有人會用它包餃子。有一年回家看到老媽院子裏的絲瓜很多,老媽說用它包餃子吃,當時我還很吃驚。沒想到老媽包出的絲瓜餃子超好吃,多汁鮮美,出鍋吃了2大盤,太過癮了。從此,到了夏天,我也經常會用絲瓜包餃子,你喜歡餃子,那麼一起來看看絲瓜餃子的包法吧~

所用資料:麵粉500克,絲瓜3根,鮮蝦適量,葱末,薑末,鹽,,蚝油,蛋清,玉米澱粉,花生油。

做法步驟:

第一步:麵粉加入適量的水,和成軟硬適中的麵團,靜置5分鐘揉光,使麵團的筋性新增,這樣在包餃子的時候好操作還不容易破肚。

第二步:鮮蝦去掉蝦皮,剝出蝦仁,用牙籤挑去蝦線,加入蚝油,鹽,葱末,薑末,蛋清和澱粉稍微醃漬一會,然後處理絲瓜。

第三步:絲瓜買回來去皮,用刀切碎,絲瓜的含水量比較大,如果用擦絲器就會把絲瓜擦沒了。絲瓜含有維他命、蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分,所含的礦物質對人體非常有益。絲瓜中維他命C含量很高,而絲瓜中B族維他命含量也很豐富高,有利於孩子的大腦發育及中老年人大腦健康。是很不錯的一款普通蔬菜,夏天常吃清火美白特別好。和鮮蝦包餃子更是滋味鮮美。

第四步:把剁碎的絲瓜直接放入到蝦仁中,在多切一些小葱放入,加入花生油,拌勻即成。

第五步:麵團揪成小劑子,按扁,擀成圓形的餃子皮,皮要稍微薄一些。這個餃子其實也不算是素餡,應該是海鮮餡的,我喜歡把不放肉餡的餃子都叫做素餡餃子。

第六步:拿一個餃子皮,放上餡料。

第七步:兩手一捏,餃子即成,就算不會兩隻手捏,那麼只要捏的不露餡就可以。

第八步:鍋裏燒開水,煮上餃子,開鍋後,撒上冷水再開鍋,餃子就熟透了,撈出開吃,蘸食蒜泥或者米醋味道更棒,一咬多汁特別鮮美。

峰兒話語:

1,麵團和好以後,一定要靜置一會再揉勻,這樣可以新增麵團的筋性,包出的餃子不容易破皮。

2,絲瓜含水量大,不要用擦絲器來擦絲,用刀切絲剁碎就可以,不然都成了水分不出菜。

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