說到肉食,估計沒有什麼比豬蹄更俘獲人的胃瞭吧。
烤豬蹄、鹵豬蹄、醬豬蹄……肥而不膩的表皮、富有嚼勁的豬蹄筋、Q彈軟糯的口感,光是聽一聽名字就忍不住咽口水。

不僅好吃解饞,豬蹄裡面還含有豐富的膠原蛋白,能夠美容養顏,增加皮膚彈性,非常適合愛美的妹子哦~
雖然豬蹄吃多瞭容易變胖,但是偶然吃一兩次沒啥大事。
喜歡吃豬蹄的朋友趕緊做一份紅潤緊致彈嫩的烤豬蹄,盡情的大口吞下滿滿的膠原蛋白,減肥的事情就留給明天吧。
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秘制烤豬蹄

豬蹄3個

薑、蔥、料酒、冰糖
生抽、耗油、紅燒醬油
豆瓣醬、香葉、花椒
八角、幹辣椒、桂皮、豆蔻
陳皮、燒烤料、紅酒半瓶


3個豬蹄對半砍開的,冷水加入蔥段、薑片和料酒,煮開後撈出。

為瞭讓豬蹄更軟爛,還需要燜燉一下,今天做的是紅酒豬蹄,香料肯定少不瞭:香葉2片、花椒適量、八角2顆、幹辣椒適量、桂皮2塊、豆蔻2個、陳皮2片。

調料也要放足:冰糖適量、生抽2勺、蠔油1勺、紅燒醬油2勺、豆瓣醬1勺、薑片適量,還需要加入半瓶紅酒,再摻入開水到完全沒過豬蹄,用小火慢燉2個小時,用高壓鍋是40分鐘。

時間到後,色香味俱全的紅酒燉豬蹄就做好瞭~

但我們要做烤豬蹄,分享一個快速還能保持湯汁做法就是用平底鍋,隻要把表皮煎得焦脆,也會有烤豬蹄的口感,撒上滿滿的燒烤料,再煎一煎就完成瞭!

煎過的豬蹄表皮焦脆中帶著軟糯,配合著燒烤料的焦香,肥而不膩,簡直好吃到停不下來,周末搞頓烤豬蹄好好犒勞犒勞自己吧。
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