銀耳百合煲水果糖水

食材
銀耳適量、百合少許、木瓜少許、蘋果少許、黃冰糖適量、純凈水適量。
做法
1、備好食材:銀耳,百合需提前泡軟。
2、黃冰糖一塊。
3、把所有的食材放入高壓鍋,加適量的純凈水,加蓋煮上氣後壓15分鐘即可。
4、用高壓鍋就是方便,糖水煮好瞭。
春日潤燥雜果糖水

食材
雪梨1個、菠蘿適量、山楂適量、冰糖適量、蜂蜜適量。
做法
1、雪梨去皮去核切片,山楂去核清洗幹凈。
2、菠蘿切丁沖洗幹凈。
3、鍋洗凈上火,加適量清水燒開。
4、放入山楂、雪梨、菠蘿,小火燉20分鐘左右。
5、出鍋前放入適量冰糖。
6、再煮5分鐘,使冰糖完全融化。
7、最後放入泡好的枸杞子,稍煮片刻即可。
菠蘿山楂糖水

食材
菠蘿200克、山楂2個、冰糖適量、枸杞少許。
做法
1、菠蘿去皮,切成一厘米見方的丁。
2、炒鍋上火加水(成品兩小碗的量)。
3、燒開後加入適量冰糖。
4、泡幾粒枸杞子。
5、取兩顆新鮮山楂,去核放入同煮。5分鐘後,加入枸杞子,再煮1分鐘關火出鍋。