昨天中午吃米飯，發現老婆炒菜真好吃！_美食料理

昨天中午吃米飯，發現老婆炒菜真好吃！

麻辣诱惑小厨房

2023-05-14 12:41:14

昨天中午吃米飯，發現老婆炒菜真好吃！

酸辣土豆絲

土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專傢認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等癥有良好效果，是胃病和心臟病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂肪、美容、抗衰老等。紅辣椒：疾病。可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、

韭菜炒雞蛋

韭菜炒雞蛋是一道傳統的特色名菜，不少菜系中均有出現，其中以在

青椒釀肉

青椒釀肉是一道傳統川菜是由青椒、主要原材料有青椒、豬肉碎、馬蹄等，輔料有蔥薑蒜、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、老抽、糖、香醋等，口感麻辣。

營養價值視個人口味，青椒稍微辣一些、肉質厚一些的比較好吃，肉餡選用肥瘦相間的為好；煎釀椒的時候火不要太大，以免爆油傷人；煎制的時候可以先將青椒用筷子夾起，豎起來煎一下封口，可以防止煎的時候肉餡受熱噴出來；最後加料汁煮的時間可以稍微長一點，以青椒變軟再收濃湯汁為好。

上一篇：小時候最盼臘八節的這碗粥，十二種食材熬煮甜蜜好味道！

下一篇：絲瓜和它天生一對！花小錢，就能吃“天下第一鮮”，10分鐘搞定一碗，鮮美營養

昨天中午吃米飯，發現老婆炒菜真好吃！

相关内容

热门资讯