蓮藕也是藥食兩用的食材之一,口感微甜而脆,可生食也可做菜,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用蓮藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕的做法也是很多,其中用豬肉加藕做餃子餡,鮮嫩多汁,即是美味又能給身體帶來養護。

豬肉剁成蓉,藕剁碎備用。

將剁碎的肉蓉倒入生抽、薑末、料酒、雞蛋、以順時針方向攪拌至上勁,再倒入藕攪拌均勻

加入少許淀粉,再進行一次攪拌。

拌好的肉餡不僅是可以用來包餃子哦。還可以做成藕餅食用。

洗凈手,用手抓起肉餡,在手中團成餅狀,入煎鍋中煎至兩面金黃、

外酥脆內松軟,鮮嫩可口的藕餅就做好瞭,接下多餘的餡料包餃子。

餃子皮是買的現成的。所以隻需要包一下就好瞭。

開水下餃子煮,煮到餃子浮起在鍋中就可以瞭。再做一個餃子蘸水,隻要蒜泥、生抽、麻油就可以瞭。

鮮嫩多汁的餃子再沾上有蒜泥的蘸水,即有辛辣的感覺,又有藕和豬肉的鮮嫩感,味道中和之後,隻有兩個字,好吃。
