蓮子淮山母雞湯，營養滋補
小草说搞笑段子
2023-05-14 22:04:06
蓮子淮山母雞湯
By不做妖精好多年
網購的淮山特別好，就是每次去皮都倍受傷害。為瞭吃，忍瞭，認瞭。鮑魚可以不放，隻是燉菜的時候正好再煮鮑魚，就隨手丟瞭幾個雞湯裡。
原料：母雞、淮山藥、蓮子、鮑魚、茯苓、蔥花、食鹽。
做法步驟：
第1步、母雞洗凈，把油去掉。
第2步、雞塊焯水的時候取蓮子洗凈。
第3步、斬塊，取部分冷水下鍋。
第4步、取茯苓。
第5步、洗凈後跟蓮子放一起。
第6步、砂鍋放純凈水，放蓮子和茯苓。
第7步、焯水過的雞塊放鍋裡。
第8步、煮的鮑魚。
第9步、取幾個。
第10步、放雞湯裡。
第11步、大火燒開後煮40分鐘。
第12步、淮山去皮洗凈切段。
第13步、放雞湯裡。
第14步、放食鹽煮20分鐘。
第15步、切蔥花。
第16步、煮好的雞湯。
第17步、裝盤，撒蔥花即可。
第18步、成品。
來自美食天下不做妖精好多年的作品。
相关内容
热门资讯
品质独特的滇红
滇红，又称云南红茶，主要分为滇红功夫茶和滇红碎茶两种。其产地主要分布在我国云南省南部与西南部的临沧、...
2026年2月回头客扎堆的日料...
在餐饮消费日益理性与追求品质的当下，一家日料店能否持续吸引顾客反复光临，已成为衡量其综合实力的核心标...
寻味南通！当山野风潮吹向南通：...
当“市井火锅”的热度逐渐退去，一股源自云贵山野的清新之风正悄然席卷南通的餐饮市场。这股强调自然疗愈的...
天图投资18亿清仓优诺！高端酸...
近日，一笔涉及知名酸奶品牌“优诺”的股权交易，在平静的消费投资圈掀起波澜。 天图投资发布公告称，已完...
轻食新方式！不用复杂搭配，一杯...
当代人追求精致饮食,却又不想花费过多的时间与精力在搭配上,“简单、健康、有质感”成为很多人的饮食诉求...