女性不當“黃臉婆”，多吃這菜，肌膚水靈，雀斑沒瞭，皺紋消失瞭_美食料理

小小谈美食

2023-05-15 01:21:10

小饞貓最喜歡的是酸菜，好吃又營養。女人不應該是“黃臉婆”。這道菜多吃，皮膚水潤，雀斑消失，皺紋消失。

經常聽人說百菜不如白菜，多吃白菜有益健康。白菜的吃法雖然很多，但是醋白菜是大傢的首選。它經常出現在餐桌上。傢常炒菜非常簡單。接下來，讓我詳細介紹一下方法。

如果我們做這道醋白菜的話，首先要準備好食材，白菜適量，醋適量，鹽適量，大蒜適量，幹辣椒少許，雞精少許，適量食用油。

1、首先將買來的白菜洗凈，切成小塊。

2、這時候要把大蒜和幹辣椒處理好，切成小粒。

3、起鍋後，倒入適量的油，放入蒜頭和幹辣椒，小火慢燉出香味。

4、然後放入切碎的大白菜，大火快炒，加入鹽和雞精，翻炒至白菜變軟，加少許醋，如果入味可以加牛油。一個碟子。

醋白菜的做法是不是很簡單？你學會瞭嗎？卷心菜水分多，冬天比較幹燥寒冷。經常吃卷心菜有益健康，有助於改善皮膚粗糙。皮膚變得越來越嬌嫩。變得美麗。

此外，卷心菜還含有豐富的維生素。經常吃卷心菜對腸道有很好的作用，可以提亮面部，有助於減少皺紋。愛美之人不可錯過白菜。它熱量低，適合減肥。