它是天然“血管清潔劑”，隔天炒一盤，血管不堵，皮膚細膩，小腹平坦
小小谈美食
2023-05-15 02:41:33
傢常菜是最好的。一些簡單的食材雖然沒有魚肉那麼受歡迎，但味道還是不錯的。這次要和大傢分享的菜品是烤青椒素雞和素雞。不知道大傢有沒有吃過，也是一道簡單的豆制品，青椒清炒，配米飯開胃，遠遠就能聞到豆香，也很有營養。這道菜的做法也很簡單。它是天然的“血管清潔劑”，每天一盤油炸食品，血管不堵塞，皮膚變薄光滑，小腹平坦。
素雞是最常見的豆制品。很多人在冬天腸胃都比較脆弱。這個素雞炒青椒最好吃。它非常清爽，有助於排毒腸道和調節身體。在廚房裡，小白也可以試一試，下面就為大傢詳細介紹一下方法。
準備這道食材的時候，我們先準備好主料，素雞適量，青椒適量，鹽適量，醬油少許，大蒜適量，花椒適量，三湯匙烹飪。油
1.先將素雞洗凈，瀝幹水分，切片備用。
2、這時候將青椒洗凈，切條，裝盤，蒜剁碎。
3、起鍋後，鍋中倒入油，然後將蒜瓣倒入鍋中，放入切好的素雞快炒。
4、將青椒倒入鍋中，加入生抽、鹽、雞精炒至食材散爛。嘗完後關火裝盤。
青椒素雞你學會瞭嗎？它味道鮮美，營養豐富。它的礦物質和其他營養物質在進食後很快被吸收。素雞很好吃，青椒更清爽可口。享受食物對腸道也很容易。
此外，素雞所含的氨基酸和蛋白質，對身體發育很有幫助。孩子可以長高。吃青椒後，還能刺激胃液，防止血管硬化，幫助清理血管。
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