艾草的養生禁忌你知道嗎？喜歡用艾草排毒的人最好瞭解一下！_美食料理

风风小

2023-05-15 10:00:39

在我們生活中，艾葉常使用做驅除蚊蟲和蟑螂的作用，艾葉還有消毒殺菌之用，達到改善環境衛生的功效。尤其是到瞭端午節，傢傢戶戶都會在門上掛上艾草用來辟邪，或者將艾草放在洗澡水裡，用來殺菌消毒。艾草的養生禁忌你知道嗎？喜歡用艾草排毒的人千萬得看看！

艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經，艾葉具有溫氣血，逐寒濕，調經安胎的工能，治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，便血，崩諞，妊娠下血，泄瀉久痢，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡等。

艾葉能明顯縮短出血和凝血的時間，艾葉油對多種過敏型哮喘有對抗作用，具有明顯的平喘、鎮咳、祛痰作用，其平喘作用與異丙腎上腺素相近。

怎麼用艾草：

內服：煎湯，用次用5～10克。

外用：適量，搗絨作炷或制成艾條熏灸，或搗敷藥，煎水熏洗泡腳，或炒熱溫灸。

艾葉洗腳要註意這幾方面

1、使用艾葉泡腳，最好是木盆，因為金屬盆中的化學成分不穩定，所以可能會影響藥效。

2、兒童不適宜使用過熱的水進行浸泡，否則可能會印象足弓的發育，造成扁平足等。

3、艾葉泡腳的次數要有節制，每周2-3次最為適宜，否則可能會引起頭暈、頭痛等不適的癥狀。

4、陰虛、血熱人群不可使用艾葉，患有高血壓、心臟病及老年人使用艾葉泡澡，要註意水溫不可過高。

5、艾葉不可長期進行泡腳，艾葉將虛、寒火下引，會導致頭部供血不足，引起頭暈，疼痛等癥狀。