別為吃什麼而煩惱,一鍋出兩菜,傢人都誇我真聰明
税忆枫
2023-05-15 20:06:18

原標題:別為吃什麼而煩惱,一鍋出兩菜,傢人都誇我真聰明

別為吃什麼而煩惱,一鍋出兩菜是我經常做的。

周末的時候我通常會煮一塊肉,用壓力鍋煮,還省事不用看鍋。煮好肉後就可以輕松出兩個菜,一葷一素,搭配米飯或者饅頭,絕對吃的盡興。

肉可以選擇純瘦的,或者五花肉。純瘦的肉煮熟後就可以直接炒,炒出來的肉絲那叫一個香;如果是五花肉就可以做回鍋肉片,切得大大薄薄的,放入青椒等自己喜歡的蔬菜一起再炒出油,吃起來很過癮。

不管是瘦肉還是五花肉,豬肉的湯千萬別扔掉,來點蔬菜調個湯,絕對好。

今天我就是煮瞭一塊瘦肉,又做瞭一個苦菜粉條湯,美美的午餐。

首先來看看我的【回鍋肉絲】

材料:熟肉半斤,苦菜100克,粉條30克,蔥3棵,生抽2湯勺,蠔油1勺,鹽適量。

做法:

煮熟的瘦肉撕成絲條狀,喜歡吃細一點的就撕的細一些,反之可以成塊狀。生抽2湯勺,蠔油1勺,鹽一點點,放在一起攪拌均勻。

香蔥切成大一點的蔥花,不要細碎的,和肉絲相仿。炒鍋燒熱,放入蔥白炒出蔥香味。

鍋內倒入撕好的肉絲翻炒,把水汽炒幹。倒入備好的調料,這時候要大火,當然鍋具最好選用不沾的,這樣比較省心。

翻炒幾下後,放入切好的蔥花。最後炒勻,不要有殘留的調料水汽,要炒幹才好吃,口感不軟不硬,喜歡。

這道小炒的竅門在於調料上,如果把調料直接一樣一樣放入炒勺裡,瘦肉絲會吸收水分,調料很容懷疑炒不均勻,肉絲咸淡不一瞭;把調料用水攪拌後淋入鍋內,所有的肉絲就都會油味到瞭。

【二】、苦菜粉條湯

再來看看我的肉湯做的湯,絕對下飯,而且還清熱滋補。

材料:肉湯,粉條和苦菜

做法:

煮鍋肉的湯,把大塊的調料撈出去,直接就放入粉條煮。

大約15分鐘,把粉條煮到透明狀

苦菜洗幹凈,我用的苦菜就是婆婆丁,也就是蒲公英,可以生吃做湯都可以

放入湯中,可以嘗嘗湯的咸淡,適當加鹽,在煮開撒點蔥花調味即可。

小貼士:

可以用任何適合做湯的蔬菜,根據湯汁的咸淡調味放鹽。

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