
稻荷壽司:相傳稻荷壽司起源於江戶時代末期的名古屋,炸豆泡(扁的)用調味料稍煮,內放入壽司米。經過長久的傳承和各個地區的改進形成瞭風味獨特的稻荷壽司。今天我叫大傢做的是四國地區的傢庭版壽司

宮保豆腐丁:豆腐的做法有很多種,像麻婆豆腐、肉沫蒸豆腐……不過今天我做的卻是宮保豆腐丁。這是一道用老豆腐經過炸制,使得豆腐外焦裡嫩,再裹上酸甜的醬汁,既不油膩,而且口感還酸辣香甜,是一道很不錯的下飯菜哦

清蒸鱖魚:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,適於兒童、老人及體弱,脾胃消化功能不佳者食用;並具有補氣益脾的滋補功效。簡直就是好吃的不要不要的瞭,簡直就是太好吃瞭!

金湯肥牛:懶得做飯的時候就點一份金湯肥牛外賣,搭配粉絲,好吃的不要不要的,點睛之筆當然是香香的芝麻醬瞭,當然還有久煮不爛的粉絲不僅豐富瞭味道,還增強瞭營養。葷素搭配,增強體質,你也來試試吧。

蔥油鱸魚,這道菜簡單易做,鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用

脆骨蘿卜金鉤湯:冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開藥方。藥補不如食補,食補不如湯補。燉一鍋脆骨、香菇、蘿卜、金鉤湯,營養美味又健康,讓你一整個冬天都是暖暖的!