
誰說錫紙烤牛肉必須是冬天才能吃的菜?其實這個時候更是無肉不歡瞭,不來一道硬菜怎麼行!這道錫紙烤牛肉呢滿滿一大盤真的很爽啊,喜歡燒烤味道的童鞋們還可以撒上孜然粒啥的。配上幾杯紮啤,有吃又有喝,生活美滋滋!喜歡吃辣的還可以撒上辣椒粉或者多放點青紅尖椒,其實大叔超級喜歡吃烤出來的洋蔥,底菜大傢還可以放一些別的。

牛肉算是紅肉中比較健康的一種,其中的氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。用錫紙來做這道烤牛肉,超級簡單,做好直接端上桌,吃完連鍋都不用洗,懶人最愛的食譜!今天

青椒一個、紅椒一個、洋蔥一個、土豆一個、蘿卜一根、蘑菇5個、牛肉適量

1、首先準備好所有的食材,將所有的配菜切成片,牛肉切成片,取一個空碗放入牛肉,倒入料酒、蠔油、食鹽、雞精攪拌均勻後醃制15分鐘;

2、然後在鍋中鋪上錫紙,錫紙盡量長一點,碼上青椒、紅椒、土豆;鋪上牛肉後,擺上洋蔥、蘑菇、胡蘿卜;取一個空碗倒入2勺醬油、一勺雞精、一勺糖攪拌均勻後,澆在蔬菜和牛肉上;

3、最後將錫紙裹上,開小火烤8-10分鐘左右即可出鍋啦!

出鍋前撒上香蔥,錫紙烤牛肉就出鍋瞭,五顏六色好誘人,有肉有菜有營養,喜歡的話動手試試吧!

大叔小提示
1、鍋要選用那種烤鍋,如果沒有那就隻能用烤箱啦;
2、菜都是選擇自己喜歡的,這個沒有限制。
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