
香腸炒荷蘭豆
材料:
荷蘭豆香腸、青椒、紅辣椒、蔥花、poutine、醬油、十三香、白胡椒、雞粉
實踐:
1.香腸切片,荷蘭豆去掉兩端,洗凈,青紅椒切小段。
2.鍋中油燒熱,加入普丁、青紅椒、蔥丁爆香。
3.加入香腸,攪拌至香腸呈半透明狀,邊緣開始變軟,然後倒入荷蘭豆攪拌。
4、加入幾滴生抽,撒上鹽、白胡椒粉、十三香和雞粉炒勻。

蘑菇釀黃瓜
材料:
平菇、黃瓜、鹽、油、幹辣椒、蔥、蒜、薑、糖、醬油
實踐:
1.平菇撕開洗凈,用淡鹽水浸泡20分鐘。
2.鍋內倒入清水燒開,加入平菇,煮至鍋內冒出白色粉末,繼續煮2分鐘,撈出,用冷水沖洗幹凈瀝幹。
3、黃瓜洗凈,切成菱形片。
4、小蔥、薑、蒜切碎,幹紅辣椒洗凈。
5、鍋內倒入油,燒至50%熱時,倒入切好的蔥、薑、蒜、幹紅辣椒。
6.出香味後,倒入平菇翻炒1分鐘,再加入醬油、鹽和糖翻炒2分鐘。
7、倒入黃瓜片,再炒20秒,出鍋前淋上香油。

烤蘋果面包
材料:
餃子紙、蘋果、蜂蜜適量、蛋清適量、蛋黃液適量
實踐:
1、蘋果切小塊,撒上蜂蜜,用保鮮膜包好,放入微波爐,中火加熱2分鐘。
2.在餃子皮上刷一層雞蛋液,將蘋果丁包在刷上蛋清的餃子皮上,捏緊餃子皮,在捏好的餃子表面刷一層蛋黃液。
3.烤箱預熱180度,放入餃子,烤5分鐘。