美味下午茶，免費續杯吃到撐，隻需五六元！_美食料理

美食美佳

2023-05-18 08:01:55

到瞭下午小姐妹們一起聚會，嘴巴總是特別饞，這個時候就需要來個下午茶瞭。今天小編就為大傢介紹幾款簡單營養又好做的下午茶如果在外面西餐廳吃的話，這幾款都可以買到40塊錢以上，但是自己做的話隻需要五六元，而且想吃多少吃多少。

食材：酸奶搖鍋小橘子果凍香蕉。

做法：

1.準備好材料，將香蕉切成片放在盤中，腰果、橘子、果凍混在一起。

2.將酸奶與香蕉、果凍。小橘子、腰果混合在一起。

一碗美容又減肥的下午茶就做好瞭。

小貼士：喜歡吃別的水果或者堅果都可以自由添加。

三明治下午茶

食材：面包雞蛋生菜沙拉醬玉米豬肉料酒鹽黑胡椒蔥花

做法：

1.先將生菜洗幹凈，然後將豬肉剁成餡，講多好的肉中放入料酒、鹽、黑胡椒、蔥花、雞蛋、淀粉拌勻。

2.手上抹點油將陷牌打成橢圓形。

3.鍋中倒油開小火雙面煎，再煎一個荷包蛋，撒少量鹽。

4.準備三片土司，機上沙拉醬，放上煎好的肉餡和雞蛋就放上生菜，擠點沙拉醬。把肉的那片疊在雞蛋生菜上面最後蓋上一片吐司就好瞭。吃的時候可以先對角切，在分一半。

蜜桃少女下午茶

食材：蛋清兩個面包一個酸奶一袋自己愛吃的水果

烹飪步驟：

1.酸奶放在冰箱，水果切成小塊。打兩個蛋清，放幾滴醋，一點鹽和白糖順時針攪拌。

2.打一會加糖。杯子裡放入酸奶，放入水果丁，留1/5放奶油，然後再放幾粒水果丁。

3.面包分開，從中間切開抹入奶油，加入水果丁。