1.烏米飯

在浙江杭州有句老話:“吃瞭烏米飯,烏蚊子就不咬你瞭”。立夏這天,傢傢戶戶都要做點烏米飯嘗一嘗。
外地的朋友可能不知道,烏米飯的名頭可大瞭,詩聖杜甫寫給詩仙李白的《贈李白》就曾提到過烏米飯:“豈無青精飯,使我顏色好。苦乏大藥資,山林跡如掃。”詩中的青精飯,指的就是烏米飯。
根據《本草綱目》中的記載,烏米飯可以“延年益顏”。

烏米飯的制作方法如下:首先將烏葉洗凈,攪碎,可以用攪拌機,也可以手工粉碎,濾出烏葉水,將洗凈的糯米在烏葉水中浸泡一晚上,次日,將浸泡好的糯米入鍋蒸30分鐘,出鍋,趁熱撒上綿白糖和糖桂花。烏米飯的味道甘甜綿長,軟糯清香,百吃不厭。

2.立夏狗

在浙江塘棲,流傳著立夏這天讓孩子吃立夏狗的習俗。
在立夏這天,傢傢戶戶掐著鐘點,讓孩子在立夏這一刻,吃下一隻立夏狗,據說這樣能夠讓孩子和小狗兒一樣健康活潑。
關於立夏狗,還有這樣的俗語:“吃瞭立夏狗,東西南北走”。

立夏狗是用米粉做的,蒸熟之後給小朋友們吃。
3.豌豆糯米飯

豌豆糯米飯被杭州人稱為“咸豆兒糯米飯”,是杭州人立夏常吃的食物。
豌豆糯米飯做法很簡單,首先將糯米洗凈,將咸肉、春筍、香菇切成小丁備用,先起油鍋煸炒咸肉,然後倒入春筍和香菇丁一起翻炒,最後倒入豌豆和糯米一起翻炒,直至糯米發幹,在鍋內倒入適量的水煮開(註意水剛剛沒過食材就好),再將所有的食材倒入電飯煲中,按下煮飯按鈕,等煮飯按鈕跳起後,再燜十分鐘即可食用。
一碗噴香撲鼻、營養豐富的豌豆糯米飯就做好啦。

4.紅棗雞蛋

在浙江金華,立夏這天要吃紅棗雞蛋。
紅棗雞蛋的制作方法太簡單瞭,首先把紅棗洗凈,煮至七八分熟,再放入兩個煮好剝皮的雞蛋或者打上兩個荷包蛋,喜歡桂圓、枸杞的,再放點桂圓、枸杞同煮,出鍋時加點糖,咬一口,又甜又香又滋補。
以上就是我關於立夏要吃的幾個傢常菜譜分享,喜歡,就收藏,分享,點贊,關註,對於菜譜還有什麼疑問,歡迎在評論區留言分享哦