花樣米飯，鴿肉花菜糙米飯團
咚咚锵美食
2023-05-21 19:24:03
鴿肉花菜糙米飯團
By不做妖精好多年
做好瞭糙米飯，又整瞭點肉和菜，做個飯團，吃著方便。
原料：糙米飯、鴿胸肉、西蘭花、菜花、胡蘿卜、紅椒、壽司醋、食鹽。
做法步驟：
第1步、花菜帶嫩葉洗凈。
第2步、花菜和胡蘿卜焯水，我直接放骨頭湯裡煮熟瞭。
第3步、紅椒切小丁。
第4步、燙熟的菜取出來。
第5步、設定。
第6步、取鴿胸肉。
第7步、肉撕成條切丁，放小許食鹽。
第8步、取糙米飯。
第9步、放壽司醋。
第10步、拌勻。
第11步、放各種配菜。
第12步、拌勻。
第13步、團成飯團即可。
第14步、成品。
小貼士：
飯團做出來小小的一個，團在手心裡，發現沒一個普通雞蛋大小，這個給大傢做參考，便於調整調料的量。
來自美食天下不做妖精好多年的作品。
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