夏天別做綠豆湯,做成糕點,放冰箱冷藏,吃半個月不會變質
夏天必備的夏日糕點,自制版,清涼香甜,口感細膩,越吃越喜歡。現在炎炎夏日,綠豆成瞭大傢的新寵。天熱人出汗多,喝綠豆湯防中暑。綠豆有清淡的巴佈味,含有大量的蛋白質。需要補充蛋白質的可以多吃。綠豆性寒,去熱降火,能緩解人體燥熱。尤其是夏天,多吃綠豆做的食物是非常好的。夏天,我喜歡做綠豆糕。我每年都會做綠豆糕。做好的綠豆糕香甜細膩,松軟香甜,特別好吃,比超市裡買的還要好吃。每次我做的時候,孩子們都會連續吃好幾塊,他們都愛吃。有時我做的太多瞭,不能吃的放在冰箱裡,吃瞭半個月也不壞。自制綠豆糕既營養又健康又幹凈衛生。最重要的是解暑。老人小孩都可以吃。今天教大傢一道自制版的綠豆糕。【原料】:綠豆、白砂糖、抹茶粉等。


【制作方法】
1、先準備好綠豆,提前浸泡一夜。浸泡至綠豆略微剝皮,然後開始剝皮。搓一會瀝幹水分,然後加水繼續搓洗,重復幾次,直到把綠豆的皮搓幹凈。2、將揉好的綠豆沖洗幹凈,在籠子裡鋪上籠佈,將洗凈的綠豆放入籠子裡,然後放入鍋中蒸半小時左右。時間到瞭,取出綠豆,放入絞肉機中磨碎。

3、鍋中加入食用油,加入適量白糖,小火煮至白糖融化,然後倒入綠豆泥拌勻,攪拌至完全混合,繼續炒,繼續炒一下裡面的水,你會發現綠豆沙不粘鍋瞭,就烤10分鐘左右,直到綠豆沙開始成球狀,就可以瞭,關火,取出晾涼。4.將綠豆泥揉至光滑,分成小塊,剩下的揉成球備用。準備3克抹茶粉,放入小面團中揉至光滑。將大面團分成小團,揉成小球。5.準備好模具,將抹茶粉和不抹茶粉兩小份放入模具中壓實。這樣綠豆糕就做好瞭。接下來可以不用抹茶粉包藥,抹茶粉包藥放入模具壓成綠豆餅。總之,大傢可以根據自己的口味和愛好來做。尖端:



1、綠豆一定要泡的時間夠長,按摩皮膚的時候很方便。如果不想自己搓皮,可以買去皮的綠豆。
2、綠豆泥下鍋炒的時候要不停的攪拌,讓糖和綠豆泥完全混合。3.如果不喜歡抹茶粉的味道,可以不用加抹茶粉。
4、做好的綠豆糕放入冰箱冷藏保存,吃起來既新鮮又解暑。
夏天不要做綠豆湯,做成糕點,放在冰箱裡,半個月後就不會變質瞭。這個綠豆做法真的很好吃,清涼防暑,老少皆宜,也值得趕緊做起來!