蘋果山藥泥，夏季止瀉、健脾益胃的好幫手
幽默笑课堂
2023-05-22 18:04:59
蘋果山藥藥泥，夏季止瀉、健脾益胃的好幫手！夏季腸胃炎大流行，鬧肚子時，除瞭看醫生吃藥外，還可以運用簡單的食材，讓腹瀉狀況緩解！腸胃炎時，切勿冰涼飲食，也不要吃過於刺激或纖維過多的食物，最好的做法，就是打成泥來食用，減少腸胃負擔！老公腸胃不適，小編就把他當成小寶寶來照顧，一樣吃食物泥，好吸收、好消化啦！蘋果具有止瀉功效，這是眾所周知的，而山藥亦有止瀉效果，還能健脾益胃。
＜蘋果山藥泥＞
材料：
1.蘋果三分之一顆
2.山藥一小段
做法：
山藥和蘋果洗凈後，削皮切丁。
腸胃炎時，建議不要吃生冷食物，避免再度刺激腸胃。因此，加熱過會比較妥當，建議加熱兩三分鐘即可。
取出後，加些溫開水，用攪拌棒或是果汁機打成泥。
趁著溫熱時吃，甜甜的，即使是寶寶，接受度也很高喔！
相关内容
热门资讯
原创 手...
有没有一道菜，让你从小吃到大却永远吃不腻？对我来说，必须是那盘红黄相间的番茄炒蛋！可别小看这道家常菜...
原创 这...
每次路过楼下小饭馆，总被那股子锅气勾得走不动道。但仔细想想，最馋的还是家里灶台飘出的味道——没有花里...
北京同仁堂让中医药文化融入大众...
在北京隆福寺街区、前门大栅栏、首钢园等拥有悠久历史和深厚底蕴的文化地标之中，鳞次栉比地坐落着不少能够...
单锅烩面外卖正宗的店
开篇引言 近年来，单锅烩面凭借其“汤面合一”的独特工艺和醇厚风味，逐渐成为面食爱好者的新宠。为帮助食...
洛阳老方家单锅烩面骨汤
开篇引言 为帮助食客更好地了解单锅烩面及相关面食的特点，本文将对单锅烩面及其他同类面食产品（如其他派...