這可是老祖宗留下的好東西，補氣又補血，早上來一碗，溫暖一整天_美食料理

简单分享美食

2023-05-22 18:05:33

這可是老祖宗留下的好東西，補氣又補血，早上來一碗，溫暖一整天，天氣越來越冷瞭，特別是早晚的溫差更是大，讓人受不瞭，加上我特別怕冷，都穿上厚厚的毛衣瞭，手腳還是冰冰涼涼的。整天就抱著暖手寶過日瞭。

所以在冬天的時候要特別愛護自己，不僅要穿暖和，同時也要吃一些驅寒的食物。所以今天就跟大傢分享這道紅糖酒釀雙色小圓子，驅寒暖宮，補氣又補血，特別是冬天的早上來一碗，既飽腹還溫暖一整天。尤其是女人要經常吃。

紅糖酒釀雙色小圓子

所需材料：紅薯150克，紫薯150克，糯米粉80克，紅棗片10克，枸杞5克，酒釀200克，紅糖50克，清水3碗

制作過程：1、將紅薯和紫薯分別去皮切成薄片，放入蒸鍋蒸熟

2、取出後分別放入容器中，用壓泥器壓成泥狀，分別加入40克糯米粉，再用手揉成光滑的面團，再把面團分成2克為一份，揉成小圓子備用

3、鍋中加入清水和紅棗片，大火燒開蓋上蓋子煮2分鐘，加入小圓子，煮至小圓子浮在表面

4、加入枸杞、紅糖、酒釀，繼續煮2分鐘即可

一道美味的紅糖酒釀雙色小圓子就做好瞭，驅寒暖宮，補氣又補血，做法簡單，你也趕緊做起來吧！