
準備原料:牛裡脊肉300克,洋蔥半個,
醃制牛肉:生抽一勺,料酒一勺,鹽一小勺,淀粉一勺,油一勺
調味:生抽一勺,蠔油一勺,剁椒醬兩勺
步驟:1、牛肉切片,加入生抽一勺,料酒一勺,鹽一小勺,淀粉一勺,油一勺,戴上一次性手套充分的把調味料抓進牛肉,醃制兩小時以上入味。
2、熱鍋冷油,放入牛肉片,快速滑炒到牛肉變色,盛出備用。
3、熱鍋炒香洋蔥,放入牛肉,加入生抽一勺,蠔油一勺,剁椒醬兩勺充分炒勻即可。

食材:花螺、青紅辣椒、芥末、薑蒜、口蘑生抽;
做法:1、水開下花螺、料酒、蔥薑,煮3分鐘,盛出備用;
2、油熱下蒜末、小米辣炒香,下花螺快速炒勻,放適量食鹽、少許白糖和香醋、一勺口磨生抽快速炒勻;
3、倒少許清水和淀粉水炒15秒,倒適量芥末汁、青椒末炒15秒即可;

1、洗幹凈的肥腸,加一勺食鹽、一勺面粉,倒上高度白酒,反復抓拌可以有效的去除大腸的腥味
2、加一勺小蘇打,這是肥腸脆爽的關鍵
3、將肥腸切成我嘴巴大小的塊
4、碗中加食鹽、胡椒粉、一勺生抽、蠔油,再加一勺淀粉攪拌均勻
5、起鍋燒油,倒入肥腸翻炒至斷生即可
6、另起鍋,蒜末、泡椒、小米辣炒香
7、倒入肥腸,加酸蘿卜、雞精、生抽、蠔油,開大火翻炒均勻就可以出鍋
這樣做出來的肥腸既沒有異味,吃起來又脆爽。學會瞭,趕緊給傢人做起來吧。

食材:牛裡脊/牛後腿(比較嫩的部分)、水芹菜/香菜、紅綠小米椒、泡椒、大蒜、蔥薑
調料:小蘇打、白胡椒、蠔油、生抽、料酒、淀粉
做法:1、牛肉切薄片(ps:在半解凍的狀態下很容易切薄),水芹菜或香菜切小段,紅綠小米辣、泡椒、大蒜切粒
2、醃制牛肉:加白胡椒粉、小蘇打、生抽、蠔油、料酒、蔥薑水抓勻(也可以放蔥薑片,醃制完記得挑出),再放入淀粉抓勻,倒入一層食用油,醃制超過5分鐘
3、鍋中下寬油,倒入牛肉炒至散開,半熟即可倒出
4、鍋中剩一點底油,倒入小米辣、泡椒、蒜粒炒香,再倒入牛肉炒1分鐘左右至全熟,嘗嘗味道,淡的話還可加入少許鹽或醬油調味
5、放入芹菜段/香菜段翻炒均勻,出鍋!

食材:大腳雞、生蠔、紅蔥頭、薑、蒜、香蔥、辣椒
做法:1、雞肉清洗幹凈,醃制:1勺蠔油、1勺料酒、1勺生粉、1勺油、1茶匙糖、1茶匙鹽,少許胡椒粉。
2、醬汁:1勺柱侯醬、1勺蠔油、1勺生抽、半碗清水。
3、水開,放入生蠔。關火,浸泡20秒,撈出備用。
4、熱鍋涼油,雞肉煎至兩面金黃。
5、砂鍋內加入油,紅蔥頭、薑、蒜爆香。放入雞肉,淋上醬汁,蓋上蓋子中大火煮5分鐘。放入生蠔,再煮2分鐘。撒上蔥段和辣椒即可開吃。