這款發糕女人多吃補血氣色好,也是產婦和孩子的能量早餐
幽默小飞侠
2023-05-26 18:43:22

原標題:這款發糕女人多吃補血氣色好,也是產婦和孩子的能量早餐

中醫認為紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。另外還具有強力的解毒功效,能將剩餘過量的黑色素從真皮層中導出,起到美容養顏的作用。所以體虛,產後女性不妨多吃一些,當然是對你們有益啦。

隨著步入中年,身為女性的我們更要註重氣血的保養補充,用紅糖加工的這款糕點,不但做法簡單而且口味非常好,也是做早餐的不二選擇。晚上做好瞭放冰箱冷凍,第二天起來蒸蒸就可以吃瞭

馬拉糕材料:馬拉糕粉500克水450克雞蛋4個紅糖180克酵母5克模具:學廚10寸南瓜模

將紅糖加入水中加熱融化放涼待用

高粉倒入盆裡,一包一斤剛好適合我這個10寸的模具

加入雞蛋和酵母稍微攪拌下

然後慢慢倒入冷卻的紅糖水(邊倒邊攪拌以免有顆粒)

攪拌到無顆粒狀態,這一步一定要有耐心才好

模具抹油(這樣目的是防止成品粘住不好取出來)

將面糊倒入進行發酵2倍左右(夏天30分鐘就差不多瞭)

燒開水將面盆放入,大火蒸25分鐘左右,然後關火虛蒸幾分鐘再取出來

小叮嚀:雞蛋我用的每個差不多60克左右紅糖一定要事先和熱水化開並且最好過濾下使用,避免有殘渣夏天發酵很快,差不多30分鐘就好,將近2倍大小就可以瞭模具一定要抹油,這樣放涼後非常好脫模

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