原標題：為什麼腦梗患者偏多？ 醫生：不僅與肥肉有關，這有其他原因

毋庸置疑，我們的生活水准與以前相比有了很大的提高，但是隨之問題也出現了，患病人數也在明顯的增長，嚴重威脅著我們的健康和生命的安全。 一些疾病雖然能够治癒，但是對人體是有一定的傷害的，比如腦梗。

腦梗可發生於任何年齡階段，而且血栓部位和大小的不同有導致不同程度的腦損傷。 動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等，都會導致腦梗的發生，另外作息不規律、生活方式改變，這些也有可能會導致腦梗的發生。 根本原因就是血栓形成，血栓就會堵塞腦血管，引起腦梗。

腦梗與肥肉有關

一般偏瘦的人要吃一些肥肉，這樣可以保證身體營養，防止因為偏瘦而帶來其他的問題。 長期吃肥肉，再加上不經常運動，就會容易出現血脂的异常。 出現異常不及時的控制，就會導致血栓的形成。 所以，多吃肥肉是導致腦梗的一個因素。

除了肥肉之外，還有其他的因素會導致腦梗的形成。

1.高血壓

長期的血壓升高，會很容易造成動脈粥樣硬化，還會導致血管內膜增厚，降低血管的彈性，血液中的雜質也會增多，新增血液黏稠度，這樣就很容易附著在血管壁上，從而引起血管的堵塞，最終引發腦梗。

所以，對於高血壓患者預防腦梗的發生，首先就是要控制好血壓，按時服用降壓藥物，保證血壓的穩定，低鹽低脂飲食。

2.高糖分的食物

大部分人群喜歡吃糕點或者蛋糕，這些食物吃了之後確實心情也是非常好，而且吃的時候美味，但是這屬於高糖分的食物，經常吃會誘發高血糖，從而形成了糖尿病，影響了血管健康。 沒有被消化的糖類會轉化成脂肪在身體裡面沉積，升高血液粘稠度，並且新增了血脂體重以及血糖，當血糖值過高時會對血管內膜帶來損傷，引起血管的收縮，阻礙血液流通，從而新增患上腦梗的幾率。

3.油炸食物

油炸食物，香脆可口，而且漢堡、雞翅是很多朋友都非常喜歡的食物，但是為了身體的健康，建議大家最好不要使用。

首先因為這些食物當中含有的熱量非常的高，並且在油炸的過程當中，食物原本擁有的營養物質基本被破壞掉，而且油炸後的食物會有大量的油脂。

其次，經常食用油炸類的食物會導致人體的血脂升高，如此一來，就會阻礙人體血液的暢通運轉，從而使得人體的血管發生動脈粥樣硬化等症狀，由此供應到大腦的血液不及時、不充足，大腦營養不足就會出現各種各樣的腦部疾病。

如何預防腦血栓的形成？

1.調整好飲食

腦梗的形成與飲食是有非常大的關係，囙此按照食物的多樣化和平衡的飲食，一定要安排好一日三餐，合理膳食、均衡營養。 適當的吃具有預防腦血栓的食物，比如沙丁魚、洋葱、紫菜、韭菜、葡萄、檸檬、鳳梨、鮭魚、山楂、桃仁、蕃茄等，這些食物都可以降低血液的黏稠度，從而防止了血液的凝固，减少心腦血管疾病的發生。

2.少喝酒

喝酒對人體的傷害是非常大的，所以一定要及時的戒酒。

當酒精進入人體內之後，會刺激人體血管壁上的組織，會使血管出現凹凸不平的情况，然後血管會粘連一些脂質的物質或其他的物質，久而久之就會形成血栓。

囙此少喝酒，這樣可以减少酒精對血管的損傷，進一步减少血栓的形成，有效的降低患腦梗的風險。

如果本身就有高血壓、高血脂等疾病，一定要遠離酒，才能保證身體的健康。

3.定期體檢

患有高血壓，患者要定期檢查，檢查血壓、心電圖、血糖和血脂這些高危的因素，根據自己的檢查結果一定要及時的向醫生諮詢，並針對醫生的方案來進行治療，這樣可以有效預防腦梗的形成。

腦梗對我們的危害是無法想像的，因為一旦患上腦梗之後，有可能造成偏癱、面部麻木、肌肉萎縮等，這些狀況都會給我們帶來損傷，所以在日常的生活中一定要及時的預防。 患有腦梗之後也不要慌張，及時的去醫院治療，根據醫生的治療方案，這樣可以有效的緩解病情。