原創 肝“生病”，或許嘴唇有變化，做到“3步走”，助你繞開“肝癌”
當我們長期處於高壓環境，速食飲食，快節奏生活的情况下，可能會使肝臟受到損傷，從而出現肝臟疾病。 尤其是當肝臟出現問題不及時解决，將會給癌細胞打開入侵大門，從而引發肝癌，一旦感染上身將很難治癒，在我們身邊有不少數人因為該而失去生命。 那麼當我們肝臟出現問題時，身體會有哪些變化呢？ 應該如何預防肝臟受損呢？ 各位朋友，不妨一起來瞭解一下吧，或許對你日常養肝護肝有所幫助。
一旦肝臟受到損傷，我們的嘴唇可能會通過以下這3個變化通知我們：
1、嘴唇長泡
當身體火氣過大，會出現肝火旺盛的現象，尤其是在秋冬季節，天氣乾燥容易促使我們體質火氣過旺，從而導致我們嘴唇上有一層小水泡出現。
2、嘴唇乾燥
肝臟受損會使體內血氣平衡失調，一旦體內火氣過重，那麼將大量耗身體水分，出現嘴唇乾燥的情况。
3、嘴唇發黑
當出現嘴唇發黑的情况時，可能是由於肝功能受損比較嚴重，因為一旦肝功能失調，那麼毒素和垃圾無法及時排出沉積在皮膚表層，從而呈現出嘴唇發黑的迹象。
肝受損，在平時堅持做到這3步，或許能助你遠離肝癌：
第一步：生活好習慣
不良的生活習慣是導致肝臟受損的主要原因，尤其是對於肝臟本身就不好的人來說，在平時若是經常熬夜不鍛煉更容易加重病情，影響肝功能正常恢復。
第二步：飲食更健康
在我們平時的飲食中，有很多食物都含有硒元素，它作為癌症的死對頭，在平時儘量少吃為好，尤其是蘋果、葡萄、西瓜中含有的硒元素都是比較多的。
第三步：定期體檢
定期體檢是作為發現肝臟疾病的主要來源，同時在平時做好體檢工作也是對我們身體健康的一個保障。
除此之外，想要保護肝臟健康，做好運動鍛煉也是非常重要的，所以各位朋友們到嘴唇出現以上這3種迹象時，千萬不要大意了，很可能是肝臟受損，在平時一定要做好養肝護肝工作。 若是覺得這篇文章有幫助，不妨分享給身邊的家人和朋友，若是您還有其他的養肝建議，歡迎在下方評論區留言，最後感謝您的閱讀和分享。
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