原創 吃一次勝過十袋鹽，32歲男子腦梗離世
引言：血管作為輸送血液的筦道，除了一些角膜，毛髮以及上皮等特殊位置外，血管遍佈人體全身。 血管通常可以分為動脈血管，靜脈血管和毛細血管三種類型，各自發揮著自己的作用，維持了正常的生命活動。
血管是很脆弱的，需要我們細心的呵護，需要從生活習慣開始入手，不良習慣或會使得血管發生嚴重堵塞，如不及時改正，嚴重時或會導致腦梗的出現，更有甚者威脅到生命。
案例：32歲的夏立，家住河南開封，常年在外打工，上有老，下有小，家裡一切事宜都要靠妻子一人。 為了可以減輕妻子的負擔，想著明年在本地找份工作，多陪陪家人。
天有不測風雲，就在前不久，他總是感覺渾身乏力，沒有食欲，想著是沒有休息好的緣故，沒多在意，這一天，工廠正在進行晨會，老闆正在講，他感覺聲音越來越模糊，腦袋嗡嗡的，眼前一黑暈倒在地。
醒來時，已經在醫院了，被告知患有腦梗，價格昂貴，痊癒的機會渺茫，想著最後的時光陪在家人身邊，辦理出院和離職手續之後，回到家中，在妻子的陪伴下，度過了最後的時光。
吃一次勝過十袋鹽，32歲男子腦梗離世，醫生：簡直就是在"自毀血管"
在工廠內，管住不管吃，但是會給補貼，為了可以省錢，加上喜歡吃，早飯和晚飯都是靠吃鹹菜和饅頭來填飽肚子，加上本身的血脂就偏高，才造成悲劇的發生。
吃飯要以清淡為主，不要吃太多過鹹的食物，或加重血管的負擔。
鹹菜是將蔬菜長時間的浸泡於大量的食用鹽之中，醃制而成的。 經過長時間的醃制，會發生化學反應，形成大量的亞硝酸鹽，尤其是買來的鹹菜中，為了味道鮮美，會加入很多的添加劑，大量攝入，將會造成甘油三酯，膽固醇的升高，血液流動速度减慢，血管發生堵塞的情况。
若出現這幾種症狀，血管或已"水泄不通"，需要多多留心
1.臉色變黃，皮膚乾燥，沒有光澤；
2.經常性的感到四肢無力，胸口疼痛；
3.口腔內出現异味，口乾舌燥；
4.注意力無法集中，記憶力減退；
5.沒有食欲，噁心嘔吐，消化不良；
6.四季手脚冰涼，小腿經常性的抽筋；
7.聽力下降，視線逐漸變得模糊；
8.頭髮油膩，臉上痘痘不斷增多；
保持這1種習慣，血管或會更加通暢，遠離腦梗
1.控制情緒
控制情緒可以减少血管出現損傷的情况，促進血液更加順暢的流動，囙此成為了很多人關心的話題。
如何控制情緒？ 要能够看清事物的本質，不必太過執著，把一切都看淡了，自然也就沒有那麼多煩惱。
