夜裡陳先生在睡覺的時候突然感到一陣胸悶氣短,頭也昏昏沉沉的,一直睡不著覺,想著可能是自己的高血壓犯了就起床打算吃個降壓藥,誰知剛走到客廳就眼前一黑暈倒在了地上不省人事,他的妻子聽到動靜後趕緊從臥室跑出來, 看到陳先生躺在地上下來一大跳。 趕緊撥打120急救電話,到了醫院後因為錯過了最佳搶救時間,陳先生已經永遠離開了,這樣他的妻子悲痛萬分。 p>

經瞭解陳先生已經有了快30年的烟齡了,是一名老烟杆了。 他本人還患有高血壓的毛病,醫生早在很多年前就已經勸告過他讓他戒烟。 可是戒烟對陳先生來說哪有那麼容易,中間也陸陸續續戒過幾次可是就是每一次都不成功。 為此他的妻子和他不知道吵了多少次。 當天晚上是陳先生的同學聚會,聚會嘛自然少不了酒水和烟酒的助興,陳先生自然就抽了很多烟喝了很多酒。 誰知剛聚完會就發生了這種情況。 p>

這兩個地方如果發"硬"要注意了,腦梗可能隨時要來臨
1、面部僵硬
在血管出現堵塞的時候,不能及時供給給大腦血液,腦神供血下降,就會影響到面部神經。 面部神經的活性减弱,對面部的肌肉控制也會下降,這個時候不能隨心所欲地做出想要的表情,就會使面部僵硬猶如撲克臉,這可能是腦梗的前兆,一定要警惕了。 p>

2、手脚僵硬麻木
人的手脚距離心臟是最遠的,這就意味著手脚的血液迴圈也是最弱的,一旦血管堵塞不能及時流通到手脚,這兩處的反應也是最早出現的,如果你發現自己老是會出現手脚麻木僵硬,這個時候要格外警惕及時去醫院檢查一下, 因為很有可能是血管堵塞,血液迴圈不通導致的,嚴重的可能會引發腦梗。 p>

腦梗最怕幾件事。 預防腦梗做好幾件事
1、合理飲食
隨著生活條件的越來越好,人們對吃就有了更好的追求,也不管對身體是不是健康就胡吃海喝的,想怎麼吃就怎麼吃,怎麼開心怎麼來。 卻不知道身體可能會因為我們的隨心所欲而受到影響。 大魚大肉、油炸食物、高熱量食物、這些食物的脂肪含量過高吃多了會使我們血液的黏稠度新增,血脂濃度升高,然後造成血管堵塞使血液流速變慢不能及時給大腦供血,就會新增腦梗的發生幾率。 p>

2、多運動
長時間不運動的人很用以誘發心血管,心腦血管疾病的發生。 所以為了我們的身體健康我們要多運動來保持一個良好的身體狀態。 運動不僅可以促進血液的流動,加速血液迴圈,增强血液的新陳代謝。 還可以降低身體中的脂肪含量。 適量運動可以降低血壓,血脂的代謝,降低血管硬化,增强血液流動,調動身體各個細胞得到充足的血液供給,减少腦梗的發生率。 p>