夏天吃蘿卜,不燉菜也不油炸,加1碗糖醋汁,早餐配白粥吃特好
小飞健康说
2023-07-01 04:45:55

原標題:夏天吃蘿卜,不燉菜也不油炸,加1碗糖醋汁,早餐配白粥吃特好

與普通的白蘿卜相比,水果蘿卜醃制後吃起來更加清脆多汁。我傢經常用青蘿卜做咸菜。加入1碗糖醋汁浸泡,蘿卜的口感會更上一層樓。很好,很適合這個旱季。雖然和一碗白粥一起吃,但是特別香。這個蘿卜沒有用燉肉和炸丸子,而是選擇用這個方法。是一款糖醋酥蘿卜,味道非常好,糖醋酥蘿卜的做法很簡單,切開泡上糖醋汁2小時,比一般的簡單方便方法,不用過夜就可以吃,學會方法後,我就吃。你可以做你想吃的東西。

糖醋脆蘿卜的做法:

備用材料:青蘿卜1條,鹽10克,白醋1小碗,白糖20克,調味小米3粒;

制作過程:第一步,將青蘿卜洗凈,去皮或不去皮,切成長條,放入新鮮碗中,加鹽10克,拌勻靜置半小時;

第二步,讓蘿卜條出水,然後倒掉醃好的水。將小米椒切成小塊。最好用新鮮的,也可以用幹辣椒;

第三步,將白糖和白醋放入鍋中,攪拌均勻,我把白醋和白糖按1:1的比例放,你可以根據自己喜歡的酸甜度來調整;

第四步,將醃好的蘿卜擠幹,蘿卜條已經變得微翹,此時將糖醋汁倒入蘿卜條中,拌勻加入辣椒段;

第五步拌勻,保鮮碗蓋上蓋子,密封好,放入冰箱醃制2小時,蘿卜就可以吃瞭,拿出來夾筷子吃,很特別香脆可口。

小編總結:冬吃蘿卜夏吃薑,冬天吃蘿卜,尤其是那種脆脆的蘿卜條泡在糖醋汁裡,可以給我們的三餐增添一絲清爽,不管是晚餐也可以吃早餐配白粥。白蘿卜更適合做燉菜和炸丸子,而綠蘿卜更適合做涼菜或咸菜。還有,蘿卜這樣做,更清爽健康。你可以吃到美味的油蘿卜。糖醋香脆蘿卜的做法很簡單。一個蘿卜和一碗糖醋汁就可以瞭。它非常簡單實用,不用抹油、不用燉的蘿卜,太簡單省事瞭。

烹飪技巧:

1、蘿卜去不去皮無所謂。帶皮的蘿卜經過醃制後會更脆,可以帶皮食用。蘿卜切條的時候,不要太細。醃制會失水,蘿卜的口感會變好;2.事先加鹽醃制。記得最後把水擠出來。蘿卜用鹽醃半小時就夠瞭。它不需要醃制太久。辣椒可以根據個人喜好搭配。我沒有加蒜和薑,這樣的蘿卜吃起來比較爽口,喜歡的可以自己拌;

3、白醋和糖可以按1:1的比例調配。酸甜適中。蘿卜醃好後記得蓋上蓋子放冰箱冷藏,不然很容易變味。冷卻並醃制2小時。可以吃瞭,糖醋汁不要重復使用,下次吃的時候再做一次就好瞭。

冬天的蘿卜,物美價廉,還能讓身體吸收營養。正應瞭“冬吃蘿卜勝人參”的古話。歡迎大傢收藏學習本蘿卜!

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