老劉,今年45歲,是比特計程車司機,經常開車到很晚,家裡有2個女兒都在上高中,囙此,老劉一刻也不敢放鬆。 p>
今年年初,老劉經常感到右肩疼痛,本以為是肩周炎犯了,就在附近診所拿了幾貼膏藥,進行貼敷,也沒放在心上。 p>

最近,老劉常感到乏力,還有噁心、食欲不振等情况,妻子多次勸他進行檢查,可是,他不予理睬。 p>
這天,老劉突然感到腹部疼痛,就在妻子的陪同下到醫院進行了檢查,當老劉拿到報告的那一刻,手都是抖的,報告單上寫的是肝癌確診診斷。 p>
老劉想到自己家裡的情况,感到痛苦又無奈。 據瞭解,老劉在幾年前,經常失眠,每晚交車回家,都要喝上幾口,以便快速入睡,誰知卻查出了肝癌。 p>

醫生歎息:2個習慣或是"禍首",勸你儘早改正
1、長時間熬夜
經常熬夜對肝臟損傷較大,長期熬夜容易加速肝血損耗,致使肝內血液不足,肝臟活性减弱,毒素無法等到及時分解,時間長了出現肝臟損傷,誘發肝病。 p>
其次,肝臟在晚上也會進行自我修復,若是熬夜時間過長,肝臟沒有得到修復,也會讓肝臟損傷更加嚴重,致使肝硬化、甚至肝癌的出現。 p>

2、經常喝酒
經常講"喝酒傷肝",其實,給肝臟帶來直接傷害的不是酒精。 p>
肝臟在分解酒精時,可以產生直接損傷肝臟的物質乙醛,肝內乙醛過多,肝細胞損傷嚴重,肝臟也會慢慢變硬,容易誘發肝硬化。 p>
時間長了,還可能出現肝癌,囙此,在生活中要少喝酒或者不喝酒。 p>

肝癌善於"隱藏",專家:身體有3種"异常",或是癌細胞"蘇醒"
1.右肩疼痛
很多人不理解為什麼右肩疼痛和肝癌有關。 p>
這是因為肝臟癌變,有腫瘤出現,在腫瘤生長過程中,會壓迫到膈肌或者肺部下的肌肉、神經,而這些神經和右肩神經正好相連,進而讓右肩出現疼痛。 p>
肝癌造成的右肩疼痛,表現為右肩活動範圍不受影響,疼痛沒有明顯的地方,只是右肩有疼痛出現。 p>

2.體重下降嚴重
在短期內體重出現突然下降的情况,或是肝臟癌變。 p>
肝臟發生癌變後,有腫瘤出現,而腫瘤在生長過程中會消耗體內大量的營養物質,讓體重出現突然下降的情况。 p>
此外,肝臟癌變,膽汁分泌數量也會减少,無法讓腸道內的食物充分消化,使體內營養物質供給不足,也會出現體重下降的狀況。 p>

3.黃疸
其主要表現為鞏膜發黃、小便濃黃、膚色蠟黃等現象。 p>
黃疸出現是肝臟損傷後,無法控制、代謝體內多餘的膽紅素,讓其在鞏膜、腎臟、皮膚血管壁聚積、沉澱,造成鞏膜、小便、皮膚出現蠟黃色。 p>
黃疸也是肝硬化、早期肝癌主要標誌,出現這種情況後,要及時檢查肝功能。 p>

呵護肝臟,要養成良好習慣
(1)少吃隔夜飯菜
不少人喜愛,把吃不完的剩飯剩菜放在冰柜中,以便下次再食用。 p>
若是經常這樣做,容易給身體和肝臟健康帶來損傷,隔夜飯菜中含有大量的亞硝酸鹽,即使飯菜放在冰柜中,也會有亞硝酸鹽存在。 p>
而亞硝鹽屬於"2A類致癌物",其在體內存積過多後,也可能會給臟器帶來損傷,甚至還可能有癌症出現。 p>
提醒:隔夜飯菜要少吃,以免給身體健康帶來損傷。 p>

(2)注意水分補充
水是身體不可缺少的成分,補充機體水分,能促進代謝,養護肝臟。 p>
小貼士:久泡木耳不要食用
生活中不少人喜歡吃木耳製成的美食。 p>
然而,木耳浸泡時間把握不好,容易給身體健康帶來損傷。 p>
木耳泡發時間過長,容易滋生出致癌物質黃麴黴毒素,而黃麴黴毒素屬於"I類致癌物",在體內存有1mg,可能致使肝臟癌變,囙此,久泡的木耳不要食用。 p>