原創 院士提醒：一次腸鏡，或能保你五年平安！ 45歲以後建議檢查一次
腸鏡，真的有必要做嗎？
京東中美醫院消化內科副主任醫師吳勇表示，14個做腸鏡的人中，有13個癌前病變，有1個確診腸癌！ 作為消化內科醫生，吳勇總是不遺餘力地向親朋好友科普腸鏡的重要性和必要性。
尤其在40歲之前做一次腸鏡或者胃鏡，可以發現很多問題，及時止損，避免造成更嚴重的後果。 但是，一個人的力量顯然遠遠不夠。 提高人們腸鏡檢查的意識，需要更多人的共同努力。
一、為什麼一定要做腸鏡？
很多人拒絕做腸鏡的原因之一，在於對未知的恐懼。 不知道腸鏡痛不痛苦，不知道腸鏡會不會查出什麼毛病……於是乾脆選擇逃避。 然而，拿出勇氣面對一次，說不定可以"救命"！
近年來，大腸癌的發病率雖然呈不斷增長的趨勢，但是屬於可以預防的癌症之一。
一般來說，從腸息肉發展成大腸癌，大約需要5-10年的時間。 如果在還沒有癌變前，通過早期篩查發現蛛絲馬跡，可以及時制止，降低大腸癌的發生風險。 所以，早期篩查很重要，尤其是對於大腸癌高危人群而言。
2018年發表於《內科學年鑒》的一項大型研究也為腸鏡的重要性提供了有力的證明。 研究對25000名患者進行了觀察，結果發現在2002年到2008年間，約有5000名患者查出大腸癌，並於2010年死於癌症。
經過分析，研究發現死於大腸癌的患者，大部分忽視了腸鏡檢查。 進一步對比過去20年間的篩查數據，研究人員得出結論：腸鏡檢查可以降低61%的死亡風險。
此外，斯坦福大學團隊也指出，提早進行腸鏡檢查對於降低大腸癌風險的作用。 研究基於600萬人數據，最終發現年齡在45-49歲的人群中，接受腸鏡檢查的與不接受腸鏡檢查的人相比，發生大腸癌的風險降低了50%。
中國醫學科學院腫瘤醫院結直腸外科主任王錫山表示，近年來美國的結直腸癌發病率和死亡率不斷下降，反觀我國，依然呈緩慢上升的趨勢。
究其原因，王錫山認為，主要是我國內鏡檢查普及率較低。 從2000年開始，腸鏡檢查就已經成為美國人體檢的主要篩查項目，50歲以上人群的腸鏡檢查率在2015年已經上升至60%。 此外，美國從2000年開始結直腸癌的死亡率也比1970年下降了約53%。
但是在我國，胃腸鏡檢查的普及率仍然較低，50歲以上人群的腸鏡檢查率不足15%。 
二、一次腸鏡的"有效期"有多長？
做一次腸鏡，可以保多久平安呢？ 答案是10年。
中國工程院院士李兆申建議，45歲之前還沒有做腸鏡的人，一定要抓緊時間去做一次。 做一次腸鏡，安全期在5-10年左右。
2017年，發表在《柳葉刀》上的一項隨訪時間長達20年的研究指出，接受腸鏡檢查後，可以將之後17年的大腸癌發病率降低約30%。
需要注意的是，並不是做一次腸鏡就可以高枕無憂，將大腸癌的風險降為零了。 也許當時做腸鏡的時候沒有長腸息肉，但是後來可能會長，囙此建議每隔5-10年再做一次。
另外，如果當時長有腸息肉，做完腸鏡發現，切掉了，後面也有可能再長，所以也要定期複查。
不過，做一次腸鏡，基本可以保證5年、10年不會得結直腸癌。
三、哪些人最好去做個腸鏡呢？
人人都要去做腸鏡嗎？ 並不是。 對於有的人來說，暫時沒有做腸鏡的必要。< strong>但是對於大腸癌高危人群，或者出現了大腸癌早期症狀的人群來說，如果還沒有做腸鏡，就要抓緊時間去做了。
1、大便性狀改變
小症狀可能提示大問題，當出現便血或黑便、大便有粘液或膿血、排便次數增多、大便變形、腹瀉和便秘交替、排便困難等症狀的時候，應提高警惕，盡早去做一個腸鏡檢查，查明原因。 
2、身體出現不明原因變化
身體出現異常變化，比如體重在短期內出現明顯的降幅、發生不明原因的貧血、腹部出現包塊或腫塊、癌胚抗原升高，也有可能是大腸癌的征兆， 需要及時進行腸鏡檢查。
3、結直腸癌術後患者
結直腸癌患者做完手術後，需要每隔6-10個月複查一次腸鏡，以防復發。 如果手術前發生結腸梗阻，無法檢查全部的結腸，在術後3個月，應做一次腸鏡檢查。
4、40歲以上的人
年齡在40歲以上的人，特別是長期飲食習慣不良、經常喝酒的人，應進行一次腸鏡檢查。 此外，有結直腸癌家族史的人，即使沒有出現任何不適的症狀，也要及早接受一次腸鏡檢查，以防萬一。 
那麼，鼓足勇氣打算做一次腸鏡，需要做好哪些準備呢？
首先，在做腸鏡前一晚，晚餐最好禁食，或者只吃適量流質食物。
其次，不要喝牛奶等乳製品，也不要吃富含纖維的蔬菜、水果，蕃茄、西瓜等汁液紅色的食物也不要食用，以免影響檢查結果的正確性。
最後，一定要服用醫生開的瀉藥，瀉藥的作用是清洗腸道，吃完藥了不要坐著，可以來回走一下，促進排泄。
所以說，腸鏡檢查並不可怕，"可怕"的是有做腸鏡檢查的必要，但是遲遲不去做的人群。 預防大腸癌，從接受腸鏡檢查開始。 如果你屬於需要做腸鏡檢查的人群，抓緊時間，早點去做吧！
參考資料
[1]《14個腸鏡中13個有癌前病變，1個確診腸癌！這22種情况必須查個腸鏡！》.健康時報.2020-10-22
[2]《腸鏡檢查可降低72%的結直腸癌死亡風險！50歲必須做起來了》.醫學界消化肝病頻道.2018-08-24
[3] 《腸鏡檢查能救命！出現這22種情况必須做腸鏡檢查》.醫學界消化肝病頻道.2018-11-17
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