原創 35歲女司機“內卷”6年，患上肝癌，醫生歎息：“內卷”害人太深
今年35歲的張文倩（化名），已經從事司機行業6年了，因為跟丈夫感情不和早些年就離婚了，撫養孩子的重擔就壓在了她一個人的身上，為了給孩子一個更好的生活，自己只能够堅持再堅持，"內卷時代"大家都在拼了命的賺錢。
因為常年累月的熬夜通宵開車，飲食不規律，倩倩經常性的出現頭暈，頭痛的症狀起初她以為是工作太累的原因造成的，就請假休息了一段時間，可是症狀並沒有得到一點緩解。
她感覺不對勁就到醫院做了一個檢查，檢查結果顯示她患上了肝癌，必須要住院治療才行，對於倩倩來說十分的不解，更加的不能接受這個結果。 經過醫生跟她的一番交談，才得知她患上肝癌的原因，醫生歎息道："內卷"害人太深。
35歲女司機"內卷"6年，患上肝癌，醫生歎息："內卷"害人太深
自打倩倩離婚之後就獨自一人撫養孩子，為了給孩子一個好的生活環境，她不得不朵拉幾趟活，熬夜通宵也就成為了她的家常便飯，再加上工作比較忙碌的時候根本來及吃飯，所以，就造成了飲食不規律的現象。
熬夜傷身，這是一個總所周知的問題。 長期的熬夜會導致肝臟的排毒能力大大的下降，也會給肝臟造成嚴重的損害，肝臟不能像機器一樣能够生命不息，奮鬥不止，如果肝臟得不到充分的休息，會加快它的衰老速度。
醫生：要想肝臟健康堅持日常3件事
1、定期體檢
想要預知自己是身體是否健康，除了要注意飲食健康和不良的生活習慣以外，建議每年做一次體檢還是有必要的畢竟身體是自己的。
定期體檢可以讓自己掌握肝臟的健康，如果在肝臟發生異樣的時候，能够早些發現，及時止損，避免病情進一步惡化。
2、運動
生命在於運動，這是一個眾所周知的問題，但是往往很多人能躺著堅決不坐著。 懶得簡直無法無天，所以，導致了現在的肥胖症的發病率越來越高。
運動不僅可以強身健體，還可以提高免疫力。 肝病患者可以做一些輕微的有癢運動，飯後百步走活到99，沒事的時候可以到外面散散步，打打桌球，也可以做做體操這些運動不僅可以促進肝臟的排毒，還可以延緩肝臟的衰老。
3、保持一個良好的心態
在日常生活中，有些人會因為經常性的一些小事發生爭執，也有人因為生活壓力太大經常性的發脾氣，摔東西，垂頭喪氣。 實際上經常性的心情不好會導致肝臟的新陳代謝功能下降，肝臟就會受到破壞。
可以到外面多走走旅旅遊，也可以多和朋友聊聊天來緩解一下自己的情緒，為了我們的肝臟健康，用良好的心情對待每一天。
小結：錢乃身外之物，身體才是革命的本錢，只有當我們身體健健康康，才能去考慮生活中的一切，如果身體出現問題，掙再多的錢也是無用的。
所以，在日常生活中，為了我們的身體健康考慮，應該减少熬夜，工作、學習和休息應該勞逸結合，注意飲食規律，儘早戒烟，戒酒，多做一些有利於身體健康的活動。< / p>