原創 72歲大爺血脂從8.2到3.4，醫生：2物是血脂“清潔工”別不舍得吃 _美食料理

admin

2021-12-01 03:37:44

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王大爺今年72歲了，前幾個月總是感覺頭暈目眩、視力下降，晚上睡覺時總是手脚冰涼，在老伴兒的陪同下到醫院檢查，發現甘油三酯已經達到了8.2毫摩爾每昇的範圍，在這種情況下如果不能控制，極有可能引發疾病對身體的損傷是比較大的。

王大爺之前是一名老師，過去教育孩子遇到困難不要放弃，王大爺在醫生的建議下，鑽研給了控制血脂的方法，準備把血脂水准下下决心，有一年的時間王大爺就從8.2到3.4，連醫生都忍不住誇贊王大爺的降脂方法，值得廣大高血脂患者學習。

身體出現3種异常，需要有所警惕了

1、角膜環

老人眼球中出現白色的環狀，這就是角膜環，還主要是因為角膜周圍的脂類物質沉積引起的，起初只是在角膜上下方渾濁，然後慢慢發展成為環狀，隨著病情加重顏色會更深。

2、黃色瘤

眼皮黃色瘤也是在眼瞼部位出現橘黃色的丘疹，大小如綠豆一般常出現在下眼瞼，這是脂類物質代謝紊亂的表現，說明體內的血脂水准已經比較高了，需要及時到醫院檢查。

3、腿脚抽筋

缺鈣通常會出現手脚抽筋的情况，但是需要注意並不是所有的手脚抽筋都是缺鈣引起的，極有可能是體內的血脂和膽固醇含量較高，刺激肌肉導致腿脚抽筋和痛，表現為手脚發麻冰涼的情况。

醫生：1物是血脂"清潔工"，別不舍得吃

第一、適量運動

運動是最有效降低血脂的管道，適量的運動可以加快身體進行代謝的速率，促進體內血液迴圈，在運動過程中能够提高身體的免疫能力，可以選擇一些適合自己的運動，例如：跑步、健走等等。