原創 膽固醇“大戶”被揪出，是雞蛋10倍
腦梗是生活中常見的一種突發性疾病，近年來腦梗的發病率持續上升中，很多患者因為腦部血管堵塞而失去生命，很多患者及時救治成功也會留下偏癱的後遺症，囙此，一旦發現自己的膽固醇過高，需要及時調控避免腦梗的發作。
來自廣州的孫老闆經營著一家豬肉店，老闆為人誠實生意比較紅火，可惜好景不長，半月前孫老闆出現頭暈頭疼，本想著到醫院檢查，只可惜生意太忙，想等忙完這段時間再上醫院去，
卻沒想到第二天加工猪肉時突然暈倒在地，幸虧被夥計及時發現打了120送往醫院，通過檢查確診為腦梗，幸虧送來的比較及時，已經脫離了生命危險，在與家屬的談話中得知孫老闆突發性腦梗跟飲食有著極大的關係，孫老闆三年錢患上了高血脂， 再加上不良的飲食和生活習慣，導致突發性腦梗發作。
3物是膽固醇"大戶"，不想腦梗來敲門，趕緊遠離
1、猪油
猪油比花生油要香很多，屬實喜歡用猪油烹飪美食，做出來的食物味道獨特，卻不知道猪肉中的膽固醇含量較高，是雞蛋的好幾倍，頻繁的食用會加重血粘稠度，影響血液黏稠度，久而久之造成血管堵塞。
2、動物內臟
很多中老年人堅持以形補形，使動物內臟深受歡迎，動物內臟是常見的高膽固醇食物，攝入過多不僅會昇高血脂和膽固醇，還會加重血液粘稠度，加快血管堵塞的行程。
3、海鮮
海鮮含有豐富的蛋白質，對於身體健康來說是有益的，但是有些海鮮不宜多吃，像魷魚、鮑魚、墨魚等高膽固醇，海鮮儘量少吃，其中的膽固醇含量比雞蛋還要高，頻繁食用容易使血脂水准增長，加快血栓的形成，從而引發腦梗、心梗等心腦血管疾病。
腦梗來臨前身體有哪些反應
（1）視力下降、模糊
（2）經常打哈欠、口齒不清
（3）舌頭發硬、手脚冰涼
（4）頭暈頭疼、伴隨著耳鳴
日常做好2件事，控制血脂、養護血管
第一、適量運動
運動可以加快身體新陳代謝的速率，消耗體內多餘的脂肪，减少脂類物質在血管內沉積，可以進行一些適合自己的有氧運動，例如：跑步、打太極等等。
第二、定期體檢
定期體檢對於我們每個人來說至關重要，尤其是高血脂患者和上了年紀的中老年人，定期體檢不僅能瞭解自己的身體情况，還能改善自身的小毛病，預防突發性疾病的出現。