原創腦梗多是“拖”出來的，醫生：每天補充這一物，腦梗或與你無緣！ _美食料理

原創腦梗多是“拖”出來的，醫生：每天補充這一物，腦梗或與你無緣！

admin

2021-12-03 06:12:59

平時生活中，有些中老年人可能會出現短時口眼歪斜的症狀，如果中老年人出現上述情况，一定要及時去醫院檢查，很可能是由於腦梗所致。現實生活中有許多原因可以誘發腦梗，其中最主要的原因是腦血管阻塞，從而導致血栓形成。血液栓塞，又會引起腦神經壞死，而且腦神經是不能再生的，所以有許多患腦梗的人在日後可能會出現一些後遺症。腦梗塞的發生與患者平時的日常飲食習慣有很大關係，許多醫生提醒，一些年老的中老年人平時一定要養成良好的飲食習慣。

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1.腦梗塞病人不能吃什麼食物？

腦梗塞患者及某些未患腦梗塞的患者，在日常生活中必須少吃一些高脂肪、高卡路里的食物，因為如果持續長時間食用高脂肪、高卡路里的食物，極有可能引起血液粘稠和血脂升高，這很容易導致動脈粥樣硬化斑塊的形成，進而導致血栓的復發。與此同時，應减少食用一些動物性脂肪和一些動物性肝臟，例如猪肝和魚卵等。腦梗塞患者千萬要少吃一些經過油炸、煎炒以及燒烤烹調過的食物，此外，也要少吃一些含油脂較多的食物，如花生等。

腦梗塞病人在日常生活中要少吃一些肥甘、甜膩和一些特別鹹的食物，它們會刺激助火生痰。腦梗塞病人還不能吃一些生冷和辛辣等刺激性食物，比如白酒以及麻辣火鍋等。

2.腦梗塞病人應該多吃些什麼？

通常在日常生活中，腦梗塞患者可多吃一點黑木耳，黑木耳可說是人體血管的清道夫，可清除血管內的一些垃圾，也可起到軟化血管的作用。腦梗塞患者若能多吃一點草莓和木瓜，也對軟化血管有很大幫助。

除了要注意飲食之外，腦梗塞病人千萬不能熬夜，要養成良好的休息習慣，如果一天能睡八小時以上，那是很好的。

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