這菜蒸包子,鮮香味美又多汁,脾氣越來越好,連吃3天都不膩! 作為地道地道的北方人來說,週末不蒸上一鍋包子,那這個週末就白過了。 一大鍋包子就是這一周的主食,有肉有菜營養方便,一次蒸好了密封保存,吃得時候加熱即可,真的是太方便了。 p>

大家都知道白蒿曬乾了就是中藥中的茵陳,白蒿在嫩芽的時候可以做成美味的包子或者餃子等。 白蒿的主要功能就是祛風寒,利膽退黃等,它還對一些咳嗽,咽喉腫痛等都有很好的作用。 其實要想身體好,除了飲食上的調理,平時還是多注意休息,養成良好的生活規律,保持鍛煉身體,提高身體素質都是很重要的。 今天就和大家分享這款白蒿做餡蒸成的包子,一咬滿口湯汁,噴香好吃,出鍋連吃4個真過癮。 p>

所用資料:麵粉600克,水300克,酵母粉3克,白蒿適量,肉餡少許,葱,薑,醬油,鹽,花生油。 p>
做法步驟:

第一步:野生的白蒿採摘回家,摘去幹葉,清洗乾淨。 白蒿的表面有一層白色的絨毛,葉子細碎,認清楚後再挖,昨天去野外,看見一個人正在挖水艾,我問她挖這個幹什麼,她告訴我是白蒿可以喝水,我告訴她這不是白蒿是水艾,關鍵是她還不信。 吃野菜一定要認清楚再挖回家,儘量不認識的野菜不要亂吃。 p>

第三步:鍋裏加入清水燒開,把白蒿放入開水中汆燙,撈出過凉,去掉多餘的水分,但是不可捏的太幹。 p>

第四步:把白蒿放到菜板上,用刀剁成碎末。 p>

第五步:五花肉餡,加入醬油,鹽,葱,薑,蚝油拌勻入味,然後加入花生油拌勻。 p>

第六步:把剁碎的白蒿放入,攪拌均勻,包子餡就做好了,這種野菜很吸油,肉餡一定要肥的多才噴香好吃。 p>

第七步:溫水加上酵母粉攪拌均勻,加入麵粉和成軟硬適中的麵團,放到溫暖的地方發酵至蜂窩狀態。 p>

第八步:拿出麵團揉勻按扁,擀成包子皮。 p>

第九步:放上餡料,順著邊捏緊,包子就包完了,將包好的包子放到篦子上,蓋上濕布靜置進行二次發酵,然後冷水上鍋,籠屜抹油防粘,放上包子,大火蒸大約25分鐘。 p>

第十步:蒸好的包子直接出鍋,一次吃不完可以晾凉後密封保存,隨吃熱一下即可如新蒸的包子一樣。 p>

峰兒話語:
1,野菜蒸包子拌餡,就要肥肉和瘦肉1:1才好吃,不能太瘦的餡,餡太瘦了,包子容易不香。 p>
2,包好的包子一定要進行二次發酵,蒸出的包子才會特別的暄軟。 p>
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