原創 無端端有5個症狀，十有八九是腦梗的“求救訊號”，及時去查CT
經典"神藥"安宮牛黃丸，小至退熱，大至急救，似乎無所不能。 有些老年人常備安宮牛黃丸，懷疑中風或出現其他危急情况時會趕緊吃上一顆，再决定要不要趕去醫院。
對於中風急救來說，時間就是"大腦"！ 但是，安宮牛黃丸並不是應對中風的特效藥，盲目服用當心耽誤病情，應該第一時間到最近的大醫院就診。
中風在醫學上稱為腦卒中，常見分為腦梗塞和腦出血，其中 腦梗塞占70%。
出現哪些早期症狀可能是腦梗塞？ 哪些方法能幫患者恢復？
近日，39健康網邀請到廣州中醫藥大學第三附屬醫院內科主任中醫師黃平東，通過詳解腦梗塞的防治知識，分享中醫調治的秘訣。
一、冬季腦梗高發，不可擅自停藥
我國大約有3億人患高血壓，而腦梗塞是高血壓的重要併發症。隨著高血壓發病率愈發年輕化，部分年輕人也被腦梗塞盯上。
時值冬季，正是腦梗塞的高發季節，黃平東介紹："冬天溫度低，尤其在北方的下雪天，人體內血管會收縮，導致血壓升高，新增腦梗塞的發病幾率。"
其次，不良生活習慣也會新增腦梗塞的風險。
中老年人喜歡晨運，但在中醫冬季養生裏有句話叫"早臥晚起，必待日光"，指的是冬天要等待太陽出來了再出去運動。 特別在天氣寒冷的時候，不宜過早外出晨運和進行劇烈運動。
此外，少熬夜、不飽餐、注意控制情緒波動、戒烟少酒，都是降低腦梗塞發病風險的正確做法。 研究表明，每週酒量最好不超過四兩，即每天不超過一兩，相當於一小杯。 
他特別提醒，高血壓患者必須按照醫生的訓示用藥。部分患者容易在血壓平穩的情况下自行减藥或停藥，這樣做，儘管在前幾天血壓不會突然攀升，但隨後血壓會再次升高，可能引起腦梗塞。
二、5大症狀或為腦梗塞前兆，搶救必須爭 分奪秒
出現哪些早期症狀要警惕腦梗塞？< strong>黃平東總結為五個點:
·頭暈、頭痛甚至合併嘔吐，都是顱內高壓引起的表現；
·言語不利，即講話開始口齒不清，這個症狀常易被忽略；
· （一側）肢體出現麻木和乏力，小心偏癱風險；
·突然出現複視，即眼睛看東西有重影；手部活動變得不靈活，比如夾菜夾不穩；
·走路不如以往利索，步態不穩。
在排除冬季血壓偏高的情况下，高血壓患者的血壓突然飆升，甚至伴有頭暈等以上症 狀時，為謹慎起見應儘快到醫院就診，通過頭顱CT、磁共振等相關檢查進一步明確病因。 
黃平東指出，腦梗塞的急救窗口期是在發病三小時以內，最遲不得超過六小時，一旦錯失搶救良機，患者就有可能落下偏癱等嚴重後果。
治療腦梗塞可以選擇介入療法或溶栓，前者是指放入導管，開通閉塞的血管；後者是指選擇性溶解堵塞的血塊。現時，新型溶栓藥物很少會引起出血的副作用，患者可以較為放心地選用。
三、合理使用中藥材，幫助患者康復
相比搶救和治療，患者更加擔心腦梗後會留下後遺症。黃平東表示，確實有部分患者不能痊癒 ，比如落下殘疾，出現半身不遂，長期需要他人照顧。
腦梗塞發生後的3~6個月是關鍵康復時期，可以通過中西醫結合治療腦梗塞，在介入或溶栓治療下，配合使用中藥、針灸、推拿，可以輔助患者恢復。 
中醫認為，腦梗塞患者常見氣虛血瘀，有些患者還會合併陽虛或陰虛，此時應該圍繞益氣活血進行調理。
黃平東推薦：在預防階段，可以搭配丹參、田七、黨參、黃芪、西洋參煲湯或磨成粉；在康復階段，可以將藥材按相關度搭 配做藥膳、煲湯、煮粥等，比如用於補氣的黃芪、黨參，用於益氣健脾的淮山、蓮子，用於活血的當歸、田七、丹參、川芎。< strong>針對體質較差的陽虛患者，他推薦當歸生薑羊肉湯來補陽、活血。
他還強調，在飲食方面，患者應該有所節制，不能大魚大肉，限制鹽的攝入，儘量多吃蔬果。 "有些患者不注重飲食清淡，就很容易從‘小中風’變成真正的‘中風’，追悔莫及。"
此外，在起居方面，天冷時要注意防寒保暖和避風，天熱時空調溫度不能過低；< strong>在情緒方面，保持良好的自信心更利於康復。 
腦梗塞患者該不該運動，是患者較為關注的問題。黃平東認為，如果長期不動，肌肉容易萎縮，囙此這類患者一定要多走動，即使拄著拐杖也要稍微動一動，恢復較好的患者可以嘗試太極拳等舒緩運動。不過，老年人走動時要注意防護，小心摔倒 。
本文指導專家：
黃平東，內科主任中醫師，醫學博士，碩士生導師，現任廣州中醫藥大學第三附屬醫院門診部主任，廣東省中醫藥學會內科專業委員會常務委員，廣東省中西醫結合學會心血管病康復分會常務委員。