原創 姚貝娜查出乳腺癌時是早期，經過化療已經痊癒，為何人還是沒了？
醫生："癌症復發，接受化療吧。"
猶豫之下她對醫生說： "我拒絕化療。"
她是幸運的，也是不幸的。
癌症闖進她的生活，痊癒帶給她希望，復發又讓她陷入絕望。 上天跟她開了好多個玩笑，癌症最終還是讓她輕的生命在33歲嘎然而止……
一、事業巔峰，查出癌症
她就是著名歌手，姚貝娜。
《中國好聲音》讓姚貝娜走進了福斯的視野，她憑藉自己超强的音樂天賦和演唱實力，事業如魚得水，步步高升。
不幸的是，2011年姚貝娜檢查出患上乳腺癌。幸運的是，是早期，癌細胞並沒有擴散。在醫生的建議下，她接受乳房切除手術，又進行乳房整形再造手術後，她痊癒了。可是，僅僅三年，乳腺癌捲土重來。
二、乳腺癌已經治癒，為何還會復發？
姚貝娜熱愛音樂，身體恢復健康後，她把心思全部放在了工作上，各種演出和應酬應接不暇。
醫生建議姚貝娜靜養一段時間，再重新複出工作。但是姚貝娜卻並沒有把醫生的囑託放在心上，乳腺癌 再一次找上了她。 
2014年時，姚貝娜出現咳血症狀。可是她依舊保持著高强度的工作狀態，沒有讓自己停下來休息半刻。
最終，病情忽然惡化。經醫生診斷發現，癌細胞已經轉移入大腦和肺部，情况非常危險。
醫生建議立刻進行乳房切除手術，接受化療。但是姚貝娜拒絕化療，作為一名歌手，她害怕自己的形象受到影響，更害怕自己再也沒辦法追求音樂。在生命和事業的選擇上，她毅然决然地選擇了後者。
癌症復發後，姚貝娜拒絕配合治療，抵觸情緒明顯，導致癌細胞持續擴散和蔓延，帶走了她年輕的生命。
正是因為高强度的工作模式，致使姚貝娜的身體不堪重負，最終導致她在做完手術僅僅只有三年，就因為病情復發不治身亡。
天津市腫瘤研究所所長郝希山在天津國際乳腺癌大會上表示：目前國內乳腺癌的早期發現率不足 20%。
世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）去年發佈的2020年全球癌症資料顯示，2020年，女性乳腺癌首次超過肺癌，約占新發癌症病例的11.7%。
乳腺癌成為全球最常見的惡性腫瘤，嚴重威脅女性生命健康。中國女性乳腺癌發病率為42.55/10萬人，2020年乳腺癌新發例數為42萬，位列我國女性新發癌症病例數之首。
四、如何才能及時發現乳腺癌？
1.自檢
女性可以通過自檢及時發現乳腺癌。乳頭有血性溢液、皮膚皺縮等是乳腺癌的明顯訊號。乳房皮膚呈橘皮樣、多褶皺、按壓疼痛、皮膚凹陷、皮膚腫塊突出等多是乳腺癌中晚期症狀。
乳腺癌最為常見的臨床症狀是腫塊，女性可以經常觸查自己的胸部。經期正常的女性，可在月經來潮後的第9～11進行自查，這是乳腺檢查最佳時期。
發現有形狀不規則，硬度較大的腫塊時，應立即就醫檢查，以便及早確診。
2.乳腺癌早篩檢查
自覺進行早期篩查，是預防乳腺癌的重要途徑。
新發佈的《中國女性乳腺癌篩查指南》給出篩查建議：
1.來自乳腺癌高危家族且明確攜帶乳腺癌相關突變基因的女性，自35歲開始，建議每年進行一次乳腺核磁共振檢查。
2.對於無早發乳腺癌家族史或不攜帶有乳腺癌致病性遺傳突變的其他乳腺癌高風險女性，40至44歲期間，可以每年做1次乳腺超聲篩查，當乳腺超聲篩查陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查；
3.45歲後的女性，建議每年做1次乳腺X線聯合乳腺超聲篩查，當乳腺X線及乳腺超聲篩查均陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查。
五、學會3招預防乳腺癌
乳腺癌的發病率呈明顯的上升趨勢，而且發病人群越來越年輕化。想要預防乳腺癌，注意以下4點，降低風險，减少患癌概率。
1.遠離危險因素
乳腺癌的病因和發病因素多樣化，難以控制和改變。但是我們可以通過遠離危險因素降低患病風險。
這些措施可以做到有效預防，如鍛煉身體，保持運動，控制體重；盡可能母乳餵養孩子；拒絕喝酒吸烟；减少輻射，避免環境 污染暴露等。 其中母乳餵養，餵養時間越長，預防作用越明顯。
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2.手術切除
研究發現，約有1%的乳腺癌家族史，並可能存在1/2基因突變，這些女性一生中患乳腺癌的危險高達80%。
這類人群為了自身健康，可以考慮做預防性乳腺切除。乳腺切除術可以切除整個乳房和乳頭，也可以保留乳頭乳暈，切除乳腺。切除手術後，罹患乳腺癌的可能性會明顯下降。
3.飲食預防
科學的飲食可以幫助我們遠離乳腺癌。上海交通大學醫學院附屬任濟醫院乳腺外科護士長徐潔慧給出預防乳腺癌飲食建議：
减少脂肪攝入
研究發現，减少乳腺癌患者飲食中脂肪的攝入，可以改 善乳腺癌患者術後生存率。 脂肪組織會產生雌激素，體內脂肪越多，雌激素量也就越多，雌激素水准高會新增乳腺癌的發病風險。 
多吃豆類食品
豆類食物含有大豆異黃酮，作為非營養性成分，能與雌激素受體結合，誘導產生弱雌激素樣作用，有助於抑制腫瘤細胞生長、起到抗氧化等作用，大豆每日攝入量約為30~50g。
英年早逝令人惋惜，但是姚貝娜的離開也給所有癌友帶來警示。姚貝娜逝世後捐贈的眼角膜以及她留下的一首首動聽的歌曲證明這個世界她曾來過，願天堂沒有苦痛。
癌症可怕嗎？或許比癌症更可怕的是自我放弃，你們覺得呢？
參考資料：
[2]女性乳腺癌患者將達 250萬，八成女性瞭解不足. 健康時報. 2020-10-17
[3] 潘戰和. 三招預防乳腺癌 [J]. 健康博覽. 2017
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