原創 吃一口等於大蒜，若你常吃，减少血管堵塞
老王是一個名副其實的吃貨，現在經退休了，最近閑來無事萌生了一個想法，想在社區對面開一家熟食店，因為老王喜歡做一些雞爪和肘子等等，在家裡人的同意之後開了店，不到兩個月的時間，店鋪就十分紅火，很多人開車專門去買老王做的肘子。
雖然每天都很辛苦，但是老王完全沒有覺得累，他認為終於有所成就，有了自己的小事業，有時候太忙顧不上吃飯買點餅加一些鹵肉，口味也比之前重上很多，家裡人發現老王的口味比較重，跟他一起吃飯都得單獨加鹽，才覺得有味道。
最近天氣逐漸降溫，老王出門都感到寒冷，白天又伴隨著噁心頭暈的情况，他覺得是年齡太大了而吃不消，沒有辦法只能在在家休息兩天，沒有任何的好轉，在兒子的勸說下，去醫院進行了檢查，結果查出輕微的腦梗，甘油三酯三酯和膽固醇含量高出了正常範圍， 這一切都是因為經常吃猪肉造成的。
不想血液粘稠，儘量少吃3種食物
1、高鹽食物
很多人特別喜歡吃鹹鴨蛋和鹹菜，尤其是在北方，冬天都會自己醃制一些，其中的含鹽量較高，偶爾吃一次兩次對身體來說沒有什麼太大影響，過量的攝入容易新增血管的的壓力，升高體內的血壓，出現動脈粥樣硬化。
2、各種甜食
甜食深受人們的喜愛，特別是蛋糕和奶茶，使我們的心情愉悅的同時促進多巴胺的分泌，卻不宜多吃，因為這些食物中含有大量的反式脂肪酸，容易實現流動的速率較慢，造成血脂异常。
3、動物內臟
動物內臟經過特殊的製作變得异常美味，像猪肝、豬大腸、鴨舌等等，不適合經常吃，對於中老年人和心臟血管疾病患者更應該遠離，動物內臟含有較高的膽固醇，攝入過多容易升高體內的膽固醇，導致大量的脂類物質在血管內堆積，加速腦梗的發作。
吃一口等於6斤大蒜，內科主任勸告：若你常吃，血管通暢不堵
血脂异常看似是一件小事，如果不及時控制下來，極有可能引發腦梗、心梗等心腦血管疾病，危害我們的生命健康，平常吃一些大蒜，可以有助於促進脂類物質的代謝，因為大蒜中的大蒜素對於控制血脂有定的幫助，腸道不好的人儘量少吃， 因為大蒜的刺激性較高。