原創 肝癌“源頭”被揪出,醫生提醒:停止食用“1調料”,趁早扔
admin
2022-02-18 01:46:30

原標題:肝癌"源頭"被揪出,醫生提醒:停止食用"1調料",趁早扔

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肝癌,是最為沉默的器官,也是最沉默的癌症種類,很多人都是癌症發展到中晚期以後才得知自己患上了肝癌。 研究表明,我國肝癌患者的生存率只有12.5%,死亡率非常高,嚴重威脅患者生命。

據顯示,肝癌的發病病率90.5萬,是全球第六大常見癌症,而我國肝癌發病人數高達41萬,發病排名位列第五。 我國肝癌新增長病例大約每年是36萬,占全球的一半,男性大概是27萬人,女性大概是9萬人,男性占比較高。

2015年全國肝癌新發病例約36.5萬人次,醫院收治的病例70%以上都是中晚期病人,大多數肝癌患者在早期不會察覺到身體异常,等發現時往往是中晚期了,這時候想治療也晚了。

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肝癌的發病誘因?

1、發黴食物:這是導致肝癌的高危因素之一,尤其是一些老人,即便食物發黴了也捨不得扔掉,把壞了部分切掉,好的部分吃了,其實好的大部分往往也遭受了病菌的傷害,如果經常吃發黴食物,不僅會導致腹瀉,拉肚子, 嚴重的話還會誘發肝癌。

發黴食物中的黃麴黴素是一級致癌物,比砒霜高幾十倍,這類食物容易傷害肝臟,誘發肝癌。

2、喝酒:長期酗酒人群患肝癌的概率較高,酒精中的乙醇會經過肝臟分解消化,長期喝酒會新增肝臟的負擔,誘發酒精性肝硬化,酒精性脂肪肝,逐漸演變為肝癌。

3、醃制食物:醃制食物中含有大量的鹽分,這些鹽分會慢慢轉化為亞硝胺,這也是致癌物質,如果亞硝胺量過多,會導致肝臟受損,從而加劇肝癌的出現。

4、病毒性肝炎:其中以慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎最常見,如果患者有這兩種病毒性肝炎,會引起慢性肝炎導致肝硬化,最終導致肝癌。

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肝癌"源頭"被揪出,醫生提醒:停止食用"1調料",趁早扔

發黴的蚝油調料:蚝油,是許多人家廚房裏常備的調味品之一,蚝油生菜,蚝油牛肉,蚝油雙菇……平平無奇的食材加上蚝油頓時有了靈魂,還可以用作蘸料,拌餡或燒烤,稱得上是廚房裏的全能調料品。

但是蚝油也是有保質期的,如果蚝油過期發黴了,就最好不要吃了,發黴的蚝油不僅僅味道沒有原來的好,還會滋生出大量的黃麴黴素和病毒,吃了會危害人體健康,更會損傷肝細胞,加速肝癌的出現。

所有肝癌患者中,大約有4.6%~28%的患者歸因於黃麴黴素,而黃麴黴素主要存在於發黴食物及調味品中,實踐證明做好黃麴黴素的預防可以减少肝癌的發生。 所以對於發黴的調料、食物等,趁早扔,不要再吃了。

醫生在這裡提醒大家:肝癌的高危誘因就是黃麴黴素,堪稱是肝癌"源頭",所以家裡有發黴的調味料,趁早扔,別為了一點錢,損傷了自己的健康。

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如何保護自己的肝臟?

1、調整飲食:均衡營養,新增優質蛋白質的攝入,多吃青菜,水果魚肉,少吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒。

2、適當運動,勞逸結合,避免濫用藥物。

3、保持心情愉快,避免負面情緒,一旦發現身體有不適,及時就醫全面檢查,切勿拖延。

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