說到典型的慢性代謝問題，高血壓絕對算其中之一，此外還有高血糖與高血脂等，都會對自身生活造成嚴重的負面影響。 出現高血壓後，伴隨體內血壓長期居高不下，也容易引起一系列併發症問題，嚴重時甚至威脅生命安全。

在引起高血壓的各種原因中，喝酒的影響程度相對較高，也是最常見的負面作用。 從整體層面看，病從口入是導致高血壓的關鍵，但有關喝酒引起高血壓的說法中，同樣有一定的爭議性。

平時有些患有高血壓的人，在飲酒後會出現血壓下降的現象，在停止飲酒後會繼續回升血壓。 囙此就導致部分人覺得，飲酒能够起到一定的降壓效果，同時舒緩機體的勞累感，代表著酒是一種對人體有益的飲品，真的是這樣嗎？

高血壓能喝酒嗎？

針對高血壓問題，世衛組織曾明確表示，長時間飲酒是引起高血壓的重要原因，並且有飲酒習慣的人與不喝酒的人相比，明顯有更高風險發生高血壓。 甚至已經出現高血壓的人，如果依然在日常中飲酒，容易慢慢發展出心腦血管病變情况。

有些人在平時都飲酒已經堅持很長一段時間，飲酒後不會感覺到明顯不適感，還會有相對舒服的感受。 是由於酒精進入人體參與血液迴圈，會向腦部運輸，抑制原有的神經功能。

同時腦神經受到刺激後，造成交感神經處在過度興奮狀態，這時腦細胞源會不可避免受到損害，雖然人體無法有效察覺。 長期飲酒也會升高血液的黏稠度，血管承受的壓力不斷增大，不能有效順暢流動血液，久而久之出現高血壓症狀。

在所有的酒水中，都或多或少存在一些酒精，飲酒後導致心率异常新增，心臟跳動一直處在超負荷狀態，對健康十分不利。 大家不想受到高血壓影響，希望能更快降低血壓數值，在平時要做到少碰酒精。

綜上所述，患有高血壓的人要盡可能別碰酒，喜歡喝酒的人及時戒酒是最佳降壓方法。 身體內不再攝入酒精，可以有效減輕血管感受到的刺激，血管恢復正常的迴圈狀態，可以更有效排除多餘脂質，避免在內壁中的沉積，實現一定的降壓作用，同時也能預防出現其他病症問題。

在出現高血壓後依舊飲酒，容易引起血壓的异常波動，不注意受到更嚴重疾病問題影響，會對身體造成不必要的負擔，妨礙對血壓的有效調理。 治療高血壓期間，應該依照醫囑按時用藥，同時保證飲食與生活習慣健康，不要經常熬夜沒事，避免吃太多高油脂、高鹽分、高糖分食物，能降低血壓升高的風險。