張婆婆在量販店買牙膏,牙膏架上有賣得火熱的含氟牙膏和" 抗幽牙膏",張婆婆有些猶豫不決。 p>
自己牙齒容易受到刺激,還有齲齒,而老伴有輕微口氣,在醫院查出體內有幽門螺旋菌,聽說 抗幽 牙膏可以消滅這種細菌,要不要買一支算了。 p>
但張婆婆一看,這種 "抗幽牙膏"竟然需要一百多一隻。 旁邊的含氟牙膏聽說用了導致氟斑牙,還可能中毒。 p>
思來想去,張婆婆最後咬牙買下一隻 抗幽牙膏。 幾個月後,她陪同老伴去醫院檢查,結果發現老伴體內的幽門螺桿菌並沒有消失,而醫生告訴張婆婆 "抗幽牙膏"根本沒有用。 span>
一、牙膏雖小,作用卻重要
牙膏的常規成分包括摩擦劑、增稠劑、保濕劑、芳香劑、發泡劑、水和含有改善口腔健康狀況成份的添加劑。 其中摩擦劑是所有牙膏的主打成分,常用的摩擦劑包括磷酸氫鈣、碳酸鈣和焦磷酸鈣,可以起到清潔作用。 p>
現時,市場上也在常規的牙膏上,推出了功效性牙膏,來解决口腔問題。 p>
俗話說:"病從口入。" 口腔裏不是無菌環境,有細菌分泌物、細菌屍體和食物殘渣等等,平時不注意口腔清潔,能導致很多口腔問題,例如齲病和牙周炎,此外口腔健康還可能影響到全身的健康狀况。 p>
二、牙膏沒選對,或有致癌風險
牙膏是我們日常生活中很普通的清潔物品,然而選錯牙膏,有可能會給身體帶來嚴重危害。 p>
1. 三氯生牙膏
三氯生是一種很普遍的廣譜抗菌劑,可以有效抑制並殺死多種細菌,被廣泛使用在各種日用產品中,如:牙膏、化妝品、肥皂等。 這些日用產品中的三氯生含量一般為0.10–1.00%。 p>
研究表明,三氯生牙膏中的三氯生容易和自來水中的游離氯發生反應,生成多種毒害物質。 雖然毒性很微量,但由於日常使用,長期的暴露仍然對健康有風險。 p>
2. 二甘醇 牙膏
保濕劑不僅可以避免牙膏在軟管中出現硬化,還能保持膏體的光澤。 二甘醇曾經作為保濕劑使用在牙膏中,但後來發現它含有低量的毒性,囙此被日本、美國、加拿大等多個國家禁止使用。 後來我國的國家質檢總局也明確表示牙膏不能添加二甘醇,如果牙膏帶有雜質二甘醇,則含量不能超過0.1%。 p>
三、牙膏裏也有一些智商稅,你上當了嗎? strong>
隨著科技的日新月异,牙膏加入的成分逐漸增多,五花八門的牙膏開始出現在市場上,然而有些牙膏可能只是徒有虛名。 p>
1. 防治胃病的"抗幽牙膏"? strong>
"抗幽牙膏"最近被各大電商平臺"炒"得火熱,他們聲稱"抗幽牙膏"不僅可以治療口瘡,還能預防並治療胃癌。 後來經過多方論證,才發現"抗幽牙膏"對口臭、胃癌等疾病並沒有任何功效。 p>
北京協和醫院消化內科主治醫師嚴雪敏說,幽門螺旋杆菌主要位於胃部,日常的刷牙清潔行為並不能起到實際的作用。 p>
清華大學附屬北京清華長庚醫院消化內科主任醫師蔣絢表示,現時治療幽門螺旋杆菌不僅需要聯合多種藥物,如:抗生素、抑酸劑、鉍劑等,而且還要治療超過半個月才有較好的效果。 p>
根據國家藥監局組織有關專家的研究,幽門螺旋杆菌可能會存在口腔裏的牙周袋、齦溝內等位置,與胃癌、口氣等消化系統疾病沒有關聯。 p>
2. 含氟牙膏會中毒? strong>
在日常生活中我們常常聽見這樣的傳言:"使用含氟牙膏會中毒。" 事實上這樣的說法是不科學的,含氟牙膏是一種含有氟化物的牙膏。 p>
氟不僅在自然界中普遍存在,而且也是人體必需的微量元素之一。 氟能保護牙齒表面,避免溶解,同時還可以幫助溶解了的表面重新恢復。 p>
根據《中國居民口腔健康指南》,含氟牙膏能很好地保護牙齒,避免齲齒。< strong>雖然含氟牙膏有很多優點,但是高氟地區人群是不適合使用含氟牙膏的,因為高氟地區人群長期使用使用含氟牙膏有可能新增氟骨症和氟牙症風險。 p>
3. 牙膏底部色塊綠色代表純天然? strong>
由於市面上的牙膏常常貼有"美白殺菌""去口臭"等標籤,囙此很多人容易將牙膏底部的色塊也當成一種標籤,並常常將綠色的色塊理解成純天然含義。 p>
但實際上牙膏底部色塊只是灌裝封尾機器為了保證包裝的正確位置,在封口處做的定位識別標誌,與牙膏成分沒有關係。 p>
四、如何挑選牙膏? strong>
不少人會誤認為牙膏越貴越有效,但其實,牙膏中摩擦劑成分才是决定牙膏效果的因素。 p>
通常情况下,價格較高的牙膏使用的摩擦劑較好,一般價格牙膏中的摩擦劑比較普通。 牙膏的作用是幫助口腔有效清潔,一般在口中只逗留幾分鐘,所以我們購買牙膏不需要專挑貴的,選擇適合自己口腔情况的即可。 p>
現時市面上出現許多功效型牙膏,如防齲牙膏、美白牙膏、消炎牙膏、去口臭牙膏等。 然而這些深受追捧的"特效牙膏"真正的功效並不大。 p>
據中日友好醫院口腔醫學中心主任醫師徐寶華在CCTV1的採訪中解釋,功效性牙膏除了含氟牙膏可以幫助控制牙周病和針對牙齒易敏感的人選用的防酸牙膏外,其他的功效性牙膏並沒有得到醫學認知。 strong>
小小的牙膏實際隱藏大大的學問,希望大家能學會挑選正確的牙膏,避免購買安全隱患的牙膏。 p>
參考文獻:
[1]《牙膏你真的會選嗎?》. 果殼. 2015-09-18
[2]《這是你每天都要放進嘴裏的東西,你了解它嗎?》. 果殼. 2015-07-20
[3]《牙膏越貴越好?別花冤枉錢!這6個誤區很多人還在相信》. 新華社. 2018-12-24
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