自己做的工作餐，拿到組織火了，同事：以後不定外賣了能蹭飯嗎？
自己做的工作餐，拿到組織火了，同事：以後不定外賣了能蹭飯嗎？
自己做的工作餐，拿到組織火了，同事：以後不定外賣了能蹭飯嗎？
生活中工作是最重要的存在，為啥這麼說？ 因為工作才有收入，有收入才會給自己和家人創造好的學習生活條件。
平時我們工作很忙，中午不適點外賣就是食堂餐，吃多了就顯得很排斥。 自己做一份工作餐不需要太費時間，清淡營養不長胖，你想試試嗎？ 其實很多人覺得工作餐凑乎一下就好了，其實不然，中午的工作餐是很重要的，一下午的工作都需午飯來提供。
自己做一份不但吃得愜意還很健康，今天給自己做了一份午餐帶到辦公室，同事們看了都很眼饞：以後不點外賣了，能蹭飯嗎？ 我想以後開個工作餐店還不錯，詳細的做法和大家分享一下，你喜歡也可以試試哦~~
所用資料：米飯1人量，秋葵100克，黃豆芽少許，牛肉丸2個，葱末，胡椒粉，小米辣，羊肚菌1個，蝦蓉少許，花生油少許，六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油少許。 搭配水果：鳳梨半個，草莓少許。
做法步驟：
第一步：先來做羊肚菌蝦蓉，羊肚菌1個就夠了。 把羊肚菌洗淨切塊備用，成品蝦蓉備用。
第二步：把鍋裏放入少許花生油，牛肉丸稍微一煎，加水燒開，放入羊肚菌燒開，擠入蝦蓉。
第三步：燒開以後，倒入六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油調味。
第四步：再加入少許胡椒粉調味，即成。 先放入鍋中備用。
第五步：黃豆芽洗淨備用，黃豆芽春天最適合，做成菜肴時很下飯的。
第六步：鍋裏放入花生油，入葱薑爆香，倒入肉片炒香，倒入豆芽煸炒均勻，倒入少許六月鮮12克牡蠣醬油調味，熟透關火即成。
第七步：在凉拌一個秋葵，秋葵是减脂很好的食材，平時的飲食中可以適量多吃一些。 先把秋葵改刀。
第八步：放入到開水中汆燙後撈出過凉然後均勻的擺入飯盒中。
第九步：小盤裏放入葱末，小米辣，倒入六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油，醋拌勻成為料汁倒入秋葵上。
第十步：把黃豆芽放入飯盒中，上面用保鮮膜團2個飯團放上，然後把蝦蓉羊肚菌撈起放入飯團上，把應季的鳳梨盒草莓改刀切成小塊放入飯盒，這樣的搭配一餐是的很飽，低油低脂不長胖，補充維C身體好，學會了以後再也不點外賣了。
峰兒話語：
這樣的搭配清淡營養很適合春天，不上火不乾燥。 如果夫妻倆都需要帶飯，一次做出來更節省時間。
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